Cabinet d'Accompagnement Psychologique et de Counseling Professionnel

Cabinet d'Accompagnement Psychologique et de Counseling Professionnel Le bien-être des individus

Chaque année, après les résultats du bac, le Tchad retient son souffle. Pour beaucoup de familles, c'est la joie. Pour d...
07/07/2026

Chaque année, après les résultats du bac, le Tchad retient son souffle. Pour beaucoup de familles, c'est la joie. Pour d'autres, c'est le silence lourd d'un jeune qui a échoué. Et ce silence, parfois, cache une détresse profonde.

Disons les choses clairement : un échec au bac n'est pas la fin d'une vie. C'est une épreuve, douloureuse, mais traversable. Le problème, c'est que dans un moment pareil, un jeune peut ne plus voir d'issue. Sa douleur lui semble sans fin. Ce n'est pas la réalité, c'est ce que la détresse lui fait croire. Et cette croyance-là peut être dangereuse.

Ce qui pèse sur ces jeunes :
- la peur de décevoir des parents qui ont tout sacrifié;
- le regard du quartier;
- la comparaison avec les camarades reçus;
- le sentiment d'avoir « gâché » l'avenir de toute la famille;
- la solitude, parce que personne autour d'eux ne parle de ce qu'ils ressentent.

Les signes qui doivent alerter un parent, un frère, un enseignant, un ami :
- un jeune qui se replie, s'isole, ne parle plus ;
- qui dit des phrases comme « je ne sers à rien », « vous seriez mieux sans moi », « de toute façon c'est fini » ;
- qui donne ses affaires, se désintéresse de tout ;
- des changements brutaux : sommeil, appétit, humeur ;
- une tristesse profonde… ou au contraire un calme soudain et inhabituel après une période sombre.

Ce qu'on peut faire, simplement :
- ne pas minimiser. Ne dites pas « ce n'est rien, tu recommenceras ». Dites plutôt : « Je vois que tu souffres. Je suis là. On va traverser ça ensemble. »
- écouter sans juger, sans sermonner;
- ne pas laisser seul un jeune dont vous êtes inquiet.
- demander de l'aide à un professionnel. Parler de ses idées noires à quelqu'un ne les aggrave pas au contraire, ça soulage et ça sauve.

Ce que le CAP-CP propose :
Notre cabinet ouvre une ligne d'écoute et d'accompagnement gratuite pour tout élève ou jeune en détresse après les examens. Si vous êtes ce jeune, ou si vous connaissez un jeune qui inquiète pour un fils, une élève, un ami, un voisin, nos psychologues peuvent intervenir. En confidentialité. Sans jugement. Gratuitement.
Un échec à un examen ne définit pas une vie.

Une vie vaut infiniment plus qu'un diplôme.

📞 64 58 58 82 / 94 36 83 94
📍 CAP-CP — N'Djamena

Partagez ce message. Il peut, très concrètement, sauver quelqu'un.

RV demain à la salle 16 du CEFOD. De 09h-13h00
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