إسماعيل أيت الرايس - ismail ait rais

11/10/2025

24/11/2024

إياك أن تظن يومًا بأنك..
تعرف شخصًا ما تمام المعرفة..
وتتوهم بأنك مُلِم بجوانب شخصيته..
ودوافعه ، وأفكاره فتُفسر أفعاله وتصرفاته..
من منطلق تصورك لا من منطلق حقيقته..
وتؤطره في إطار لا يشبهه ولا ينتمي إليه..
وكُن على يقين بأن:
في كل إنسانٍ تعرفه إنسان لا تعرفه


كُن انتقائيًا فالانتقاء فَن..
واختر بعناية ما يستحق أن يكون..
ضمن إطار حياتك..
وإياك واستنزاف نفسك ووقتك..
في أماكن ، أو علاقات أو دروب..
أو صداقات ، أو اهتمامات ليست لك..
ولا تشبهك ولا تُعبر عنك ، فإن من يعرف..
قدر نفسه يعز عليه أن يمضي بها في سُبُل..
لا ينتمي إليها..🖤

21/11/2024

ليس المشكل فيما نراااه من حولنا ..
المشكل في كيف نراه من حولنا

غير نظرتك للحياة تتغير حولك الحياة .

20/11/2024

تحية لكم من اكادير
منين غتقولوها ليا ???

20/11/2024

لا تحسبن انك تعطي من حولك

انت من ياخد

فالعطاء هو اخد يكفي ان ترى ذلك كي يكون

غير نظرتك للاموووور

20/11/2024

خطوات تُشعرك بالتفاؤل..

أترك ما مضى ولا تلم نفسك على ما انتهى وانقضى..
بل تعلم من تجاربك ، فليس الصواب هو عدم الوقوع بالخطأ ، بل إن الصواب في عدم تكرار الخطأ ، واكتسب القوة منه بدلاً من اليأس والندم..

لا تفكر كثيراً في الذكريات المؤلمة ، بل تجاهلها وكن على ثقةٍ بأن جميع الناس يمرون في تجارب سيئة ويحملون ذكرياتٍ مؤلمة..

انسى الفشل واجعله سبباً لتحدي ذاتك وتطوير نفسك لا على العكس من ذلك..

لا تتعود على الحزن حتى لا يصبح جزءً منك ، فالحياة مليئة بالأشياء الجميلة التي تجعلنا نتفاءل..

قم بتنمية ثقتك بنفسك وعززها بترديد عبارات التفاؤل..
أستطيع القيام بذلك ، يمكنني فعل ذلك ، يمكنني حل هذه المشكلة ، سأتجاوز ذلك الأمر بإذن الله..