Bukovinszky-Nagy Ágnes - integrál tanácsadó

05/03/2026

Ha nem jutsz elég levegőhöz, mert elborít a sok feladat vagy a stressz. Ha a sok feszültségből nem tud kilazulni a tested, vagy olyan érzelmi hullámvasúton ülsz, amiből szeretnél kiszállni és kicsit megpihenni, várunk szeretettel kétnapos Bodyway workshopunkra.
Zenével, mozgással, kapcsolódással segítünk oldani a feszültséget, hogy újra legyen tér odabent, hogy mélyebbre érjen a levegő, hogy kicsit könnyebb legyen lenni.
Ági és Kata 🌸
https://fb.me/e/8mYJ8123x

25/02/2026

Szeretettel várunk a "Gyere fel levegőért!" bodyway mühelyünkön. Az esemény részleteit az alábbi linkben találod:
https://www.facebook.com/events/s/gyere-fel-levegoert-ketnapos-b/889014060727366/

07/02/2026

Ha úgy érzed, hogy összecsapnak a fejed fölött a hullámok, ha túl sok vagy túl nehéz, ami éppen történik, vagy csak jól esne egy mély levegőt venni, tarts velünk ezen a hétvégén!
A zenét, a mozgást hívjuk segítségül, hogy kiengedhesd a testedből a feszültséget, és letegyél a terheidből annyit, amennyit most tudsz.
Ez a két nap egy lehetőség, hogy megérkezz magadhoz, a testedbe, a levegő és az életenergia szabad áramlásába.
Az esemény linkje:

https://www.facebook.com/share/1GEisFaLZ8/?mibextid=wwXIfr

Jelentkezési link:
https://forms.gle/RBa1F9j7h6kiTXNx9

22/01/2026

Ha éppen egy nehéz élethelyzetben vagy, amikor úgy érzed elárasztanak a feladatok, lépnél, de gúzsba köt a félelem, nem találod a kiutat, és néha már levegőt is nehéz venned, adj magadnak egy hétvégét, hogy megpihenhessen a lelked és kilazulhasson, feltöltődhessen a tested!
Szeretettel várunk március 21.-én és 22.-én a "Gyere fel levegőért" workshopunkra!
Ági és Kata
A részleteket az alábbi linkben találod!
https://bodyway.hu/csoport/gyere-fel-levegoert/

11/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/181Cvpsp67/?mibextid=wwXIfr

„Amit elnyomsz, az később sorsként jelenik meg.”
Jung szerint a düh lélektani energiajelenség, tudattalanból jövő erő, egy jelzés számunkra. Szerinte minden érzelem, amit nem értünk vagy elfojtunk, árnyéktartalommá válik. A düh lehetőséget kínál arra, hogy szembenézzünk saját rejtett részeinkkel. A düh gyakran annak a jele, hogy valami ütközik a személyes értékrendünkkel, sérülnek a határaink vagy a személyiség tudattalan része figyelmet kér.
Azt mondja Jung, hogy a psziché célja nem a béke, hanem a teljesség. A düh kreatív erővé alakítható, óriási energia van benne, ami – ha feldolgozzuk – cselekvőerőt, határhúzást, kreativitást, személyes fejlődést hozhat.
Jung hangsúlyozza, hogy a probléma nem a düh, hanem ha nem tudatos, és ezért romboló módon tör elő. A düh sokszor csak „fedőérzelem”, mögötte félelem, tehetetlenség, szégyen, sérülékenység húzódik meg.

A Bodyway csoportokban gyakori téma a düh. Ha úgy érzed, dolgod van vele, nézz körül a honlapunkon. Biztosan találsz olyan eseményt, ami megszólít.

11/11/2025

29/10/2025

27/10/2025