Les Mères'veilleuses

26/08/2026

Est-ce que tu as déjà entendu parler du métier de Doula ?

Une présence complémentaire, au service des familles Sage-femme et doula ne remplissent pas le même rôle, mais leurs accompagnements se complètent merveilleusement.

12/08/2026

💞 L'allaitement maternel est un sujet qui me tient profondément à cœur. Et aujourd'hui, j'ai envie de faire quelque chose que je fais rarement : vous parler de moi.

J'ai allaité mes 3 enfants pendant 8 ans au total. Je n'en parle pas souvent. Mais aujourd'hui j'ai envie de célébrer cette expérience comme une force.

Parce que ce chemin m'a réappris à me faire confiance :
Notre intuition, notre corps de femme et notre bébé savent.
Ce dont nous avons besoin, ce n'est pas qu'on nous dise comment faire. C'est qu'on nous fasse confiance.

Pourtant aujourd'hui encore, beaucoup de mères vivent leurs premiers jours d'allaitement dans l’angoisse d'être jugée, la culpabilité de mal faire et la solitude. Des conseils mal adaptés, des interventions trop rapides, un entourage qui veut bien faire mais qui ne sait pas comment.
C'est le résultat d’un manque d'information. Et ça, on peut le changer. 💛

Ce que j'aimerais que les mères sachent :
✨ Le calibrage du lait maternel prend du temps (plusieurs mois) : c'est normal, c'est physiologique
✨ Le bébé contre sa mère : c'est la meilleure chose pour l’allaitement
✨ Être maternée, nourrie et soutenue n'est pas un luxe : c'est une nécessité
✨ Ralentir ensemble (slow post-partum), c'est le plus beau cadeau que l’entourage peut offrir à la femme
✨ Les mères sont capables, vous êtes capable. Votre corps est capable. Prenez confiance en vous.

Et à tous les papas et proches qui lisent ceci : votre rôle est immense. Voici les 3 essentiels : il est primordial qu’elle soit protégée, nourrit et entourée. Créer cette bulle dont elle a tant besoin. Personne d’autre ne le fera et votre couple en sortira plus fort.

En tant que Doula formée à la physiologie de l'allaitement, j'accompagne les mères et je prépare les futures mères en amont : pour qu'elles vivent cet allaitement avec confiance et sérénité.

Arrêtons de voler l’allaitent des mères. Elles méritent de vivre pleinement ce lien unique avec leur bébé. Sans culpabilité. Sans pression. En toute puissance. 🌸

Vous voulez vous préparer ? Je suis là. 👉 doula21.com

21/07/2026

Écharpe, sling, porte-bébé préformé... par où commencer ? 🌿

J'ai rassemblé les questions que me posent le plus souvent les futurs parents sur le portage. Toutes les réponses sont dans mon nouvel article sur La Voix des Mères'veilleuses. 👇

Tu te demandes quand et comment apprendre à porter ton bébé ?En tant que Doula et monitrice de portage à Viévy, j’accompagne les parents de la région (Saulieu, Arnay-le-Duc, Pouilly-en-Auxois, Autun…) à découvrir le portage physiologique en toute simplicité. Voici les réponses aux ques...

03/07/2026

Tu le sens, au fond de toi. Cette force tranquille qui grandit en même temps que ton bébé. 🌸 Et si tu étais déjà prête ?
Nouvel article sur La Voix des Mères'veilleuses, pour toutes celles qui rêvent d'une naissance puissante et qui ont besoin d'un boost de confiance. 💞

Vous rêvez d'un accouchement positif, connectée à votre corps ? Doula à Viévy, je vous accompagne pour transformer vos peurs en confiance et vivre une naissance qui vous ressemble.

02/07/2026

24/06/2026

🌿 Et si le plus beau cadeau de naissance n'était pas à déballer, mais à vivre ?

Un body, une peluche, encore un vêtement… 😅

Cette fois, offrez (ou offrez-vous) un moment différent : un atelier de massage bébé.

✨ Pourquoi c'est si précieux ?
Quelques minutes de massage par jour peuvent apaiser les coliques, favoriser l'endormissement, et surtout créer une belle connexion tout en douceur entre vous et votre bébé, bien avant les premiers mots.

👶 Jeunes mamans, futures mamans : c'est un rendez-vous à vous accorder, loin du tourbillon du quotidien, pour apprendre des gestes simples qui feront toute la différence dans votre lien avec bébé.

🎁 Tontons, taties, marraines, parrains : si vous cherchez un cadeau de naissance qui sort du lot, offrir une carte cadeau à cet atelier est une attention rare et précieuse : un vrai moment de partage de qualité offert aux nouveaux parents, un cadeau qui fera la différence.

Laura Deschamps
Doula - Aux côtés des parents dans leur quotidien 🌺

📍 Viévy, Bourgogne

💬 Réservez votre atelier massage bébé / carte cadeau

17/06/2026

🧡 Le tip massage bébé de la semaine

👶 Saviez-vous que le massage est bien plus qu'une simple technique de relaxation ?
Pour votre bébé, chaque geste est une forme de communication. 💫

Avant de commencer un massage, prenez quelques secondes pour lui demander "la permission" :
✨ Regardez-le dans les yeux.
✨ Parlez-lui doucement.
✨ Frottez vos mains pour les réchauffer.
✨ Appliquez un peu d’huile (comestible, bio, neutre) sur la lèvre de votre bébé et faites lui sentir l’huile.
✨ Voyez sa réaction.

Un bébé qui est disponible pour le massage aura souvent :
💛 Le regard attentif
💛 Le corps détendu
💛 Des petits sourires ou gazouillis
À l'inverse, s'il détourne le regard, pleure ou s'agite, ce n'est peut-être pas le bon moment... et c'est tout à fait normal.

Le massage bébé, c'est avant tout une rencontre, pas une performance, rassurez-vous. ❤️

💬 Avez-vous déjà remarqué comment votre bébé vous "répond" sans utiliser de mots ?

10/06/2026

La grossesse, c'est fait pour être vécu avec joie. Pas avec peur. Ralentis. Respire. Je t'accompagne. 🌸

05/06/2026

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✨ Demain, atelier portage !

J'aurai le plaisir d'animer un atelier avec deux belles situations de vie : une maman et son bébé de 7 mois, ainsi qu'un couple qui attend son bébé avec impatience. 🤍

C'est tout l'intérêt des ateliers de portage : ils s'adaptent à chaque étape de l'aventure parentale.

👶 Vous attendez un bébé ?
C'est le moment idéal pour découvrir les différents moyens de portage, les essayer tranquillement et trouver celui qui correspond le mieux à vos envies, votre mode de vie et votre futur bébé. Arriver à la naissance avec quelques repères permet souvent de gagner en sérénité et en confiance.

💞 Votre bébé est déjà là ?
Le portage peut vous accompagner pendant de nombreux mois : pour répondre à ses besoins de proximité, faciliter le quotidien, les balades, les siestes ou tout simplement renforcer le lien.

Lors de mes ateliers, vous pouvez découvrir et tester différents porte-bébés physiologiques, sling, écharpes tissées ou tricotées, poser toutes vos questions et repartir avec des conseils adaptés à votre famille.

📍 Ateliers collectifs ou individuels à Viévy, à la Maison de la Doula, ou à domicile.
💻 Visio possible.

Je suis Laura Deschamps,
monitrice de portage en Côte-d'Or et alentours,
et j'accompagne les familles dans la découverte d'un portage confortable, sécuritaire et adapté à leurs besoins.

📩 N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou réserver votre atelier.

31/05/2026

À toutes les mamans, futures mamans, celles qui portent ce rôle dans leur cœur… vous êtes tout simplement incroyables. Restez vous-mêmes, sans conditions, exactement comme vous êtes.

Parce que je vous côtoie, je vois cette force en vous : cette force que vous ne soupçonnez pas toujours, mais qui est là, immense, dans chaque épreuve, chaque doute, chaque instant.

Aujourd'hui je célèbre cette force.

Vous êtes extraordinaires, courageuses, lumineuses.

Joyeuse fête les Mères'veilleuses 🌸🤍