18/06/2026
Samedi après-midi, j’ai pris un peu de temps pour moi.
Dans cette période particulièrement chargée professionnellement, cette parenthèse m’a fait beaucoup de bien.
J’ai eu la chance d’être conviée à un atelier de réflexologie plantaire animé par Elodie Monnin, Réflexologue - Energéticienne.
Au fil de mon parcours, j’ai eu recours à différentes approches holistiques pour m’accompagner dans mes années de reconstruction, mais je n’avais encore jamais expérimenté la réflexologie plantaire, même si j’en connaissais le principe.
Elodie a pris le temps de nous expliquer sa pratique avant de nous faire découvrir cette méthode lors d’une séance de 20 minutes.
Cette découverte m’a notamment permis de mettre en évidence des tensions musculaires au niveau du dos… ce qui n’est finalement pas très surprenant en ce moment ! 🫤
Un grand merci à Elodie pour ses explications et ce moment de bien-être et à Lily pour son accueil ☺️
Et toi tu connais la réflexologie plantaire ?