M-Toi by Njie

08/10/2026

Rdv individuel pour prendre soin de vous:
Danse-art-thérapie et soin de relaxation à Puget-sur-Argens ou à domicile.

Formée à la Danse de Plein Potentiel® et à la Transdanse®, je vous accompagne avec une écoute attentive et une place pour ce que vous vivez dans l’instant.

Ma façon de vous guider s’adapte à vos ressentis, à vos besoins et à votre rythme.
Mouvement, respiration, méditation, massage des pieds : chaque pratique trouve sa place selon le rendez-vous choisi.

Je vous propose un cadre pour revenir au corps, vous accueillir et explorer vos possibilités, sans avoir à atteindre un résultat.

Envie de vous offrir ce moment pour vous ? 🌿
Écrivez-moi en message privé pour échanger ou réserver votre séance.

02/10/2026

Du corps à l’être - M-Toi by Njie https://share.google/n2iUZNcDxU1HLAkHN

29/09/2026

Facilitatrice depuis 2014 ❤️
Des rencontres, des expériences, des folies, des découvertes…
Avec le temps, ma façon de transmettre a mûri .
Aujourd’hui, derrière chaque mouvement, chaque répétition, chaque moment de lâcher-prise, il y a une intention.
Créer le cadre… puis laisser chacun trouver sa liberté dedans.
J'enseigne ce que j’ai appris...
Je transmets l'expèrience vécu. ❤️

29/09/2026

Depuis le début, M-Toi c’est ça.

Bouger. Partager. Kiffer. ❤️

Des années passent, les visages, les lieux changent, les projets évoluent…..mais l’essentiel est toujours là.
😉 Venez essayer..

www.danses-africaines-coaching.fr

24/09/2026

Ce que je pense nourrit mon énergie.💥

Ce que je dis aussi. 💋

Alors je choisis de faire attention à ce que j’alimente. ❤️

✨
Je ne contrôle pas tout ce qui m’arrive, mais je peux choisir comment je le pense, comment j’en parle et comment je le traverse avec mon corps.

Et puis je bouge. Parce que le mouvement aussi transforme ce qui circule en moi. 💃✨

Magnifique journée à tous
Angeline Fourneau Irep

Du corps à l’être - M-Toi by Njie

De la Danse de Plein Potentiel® à la Transdanse®, découvrez les expériences qui ont enrichi ma relation au mouvement : un chemin de conscientisation, de présence et d’expression corporelle.

05/09/2026

Je n’avais rien prévu!😬

Juste l’envie de danser et de rencontrer celles qui auraient envie de me rejoindre.😁🫢

Une personne, puis une autre…🤼‍♂️🤼
Je me suis connectée à chacune et j’ai laissé le mouvement se créer.

Pas de chorégraphie à dérouler. Juste être là, ensemble, et laisser vivre l'instant. 😉

💃✨



Pourquoi mon parcours change ma façon de vous faire danser - M-Toi by Njie https://share.google/g3x2pydjot9261iNS

04/09/2026

« J’y arrive pas… ça m’énerve ! » 😩

Et ma réponse ?😄

Laisse-toi le temps. Il n’y a rien à réussir !🤗

Parce qu’ici, on est aussi là pour prendre du plaisir. Et beaucoup ! 😄💃

On répète les mouvements pour avoir le temps de les apprivoiser, de les ressentir, de jouer avec eux.

On cherche plus d’amplitude, plus de fluidité, plus d’aisance.

Parfois ça vient.
Parfois pas tout de suite.
Parfois ça donne lieu à de magnifiques grimaces. 😂

Et on continue !

Parce qu’au lieu de passer son temps à penser :
« Est-ce que j’y arrive ? »

J’aime vous amener vers :
« Qu’est-ce qui se passe quand j’essaie ? »

Mes cours sont inspirés des danses africaines, avec de la musique, de l’énergie, beaucoup de mouvement et surtout une ambiance TRÈS joyeuse. ☀️🌍

Cette saison, tu peux venir danser avec moi :

💃 — le lundi à 20h
💃 — le jeudi à 18h30
💃 — rendez-vous mensuels
Et ce soir sur la plage!!?

Tu as envie de danser mais tu te demandes si tu vas réussir à suivre ?

Ne décide pas avant d’avoir essayé. 😉

📩 Écris-moi en message privé et viens vivre un cours.

M-Toi by Njie — L’expérience en mouvement.
M-Toi by Njie
Association-Assume-ton-flow
SLT Taradeau


Danse, mouvement et expression : explorer les possibilités de son corps - M-Toi by Njie https://share.google/QqzbsZPnkuDwB9YKx

29/08/2026

Envie de bouger davantage ? 💃

🌍 Afro Dance

Danses africaines fitness pour gagner en coordination, en aisance, explorer de nouveaux mouvements... et surtout prendre du plaisir ! 💥

Cours de danse à Fréjus, La Bouverie, Puget sur Argens & Taradeau 👇
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