Psy-Huma-Bouddhi

03/09/2026

Chacune et chacun d'entre nous est habité par des croyances énergisantes ou limitantes.

Les croyances positives nous aident à nous tirer vers le haut. Mais dans l'euphorie d'un tel palier, on entend parfois : "Plus dure sera la chute !"

Quant aux croyances négatives, la plus part du temps, elles ont tendances à nous dévaloriser ou nous angoisser, limitant ainsi toute progression possible.

Afin de limiter leurs influences et ainsi préserver notre équilibre psychique, il y a une question ❓️ primordiale à se poser

Dans quelle mesure cela est-il vrai ?

Concernant les croyances positives, la réponse à cette question nous permet de relativiser :
Tant que le résultat n'est pas atteint, la prudence reste de mise, je me réjouirai le moment venu.
Je vais continuer de donner le meilleur de moi-même. 🙏

Pour ce qui est des croyances négatives, on peut partir du principe que dans l'instant présent (la pleine conscience), tant que la réponse n'est pas vérifiée celle-ci n'est pas vraie.

Une autre méthode pour éviter de s'inquiéter est de se remémorer la citation du Dalaï Lama :
"- Si le problème à une solution, il ne sert à rien de s'inquiéter.
- Si le problème n'a pas de solution... S'inquiéter ne change rien.
Alors... pourquoi s'inquiéter ?"

Cela paraît simple dit comme ça, mais il est assez difficile de se débarrasser de nos croyances, ou pire de nos défauts.

Mon approche thérapeutique est centrée sur les émotions et la pleine conscience aux travers d'expériences parallèles ou de témoignages vécus.
Dans une société où les machines électroniques ou informatiques (I.A.) prennent de plus en plus de place, il est important de garder une dimension HUMAINE dans nos rapport aux autres.

Namasté 🙏

30/08/2026

" Je crois qu'on a tous une bonne étoile sauf que, des fois, elle est bien planquée. Certaines même plus que d'autres, il faut aller les débusquer. Parfois, ça prend du temps, quand tu fais trois fois le tour du ciel. Mais si tu cherches, c'est que tu avances. À mon avis, c'est l'essentiel. Je fais partie de ceux qui pensent qu'il n'y a pas de barrières infranchissables. Il faut y croire un peu. Il y a bien des fleurs qui poussent dans le sable".

Grand Corps Malade

30/08/2026

Freud était un génie, c'est indéniable.
Cependant, il avait la GROSSE Tête.
Il n'a jamais remis en cause ses découvertes à la différence de Jung qui s'est posé des questions et s'est remis en cause jusqu'à la fin de sa vie.
D'ailleurs Jung est aussi connu pour ses études ethnologiques.
Pourquoi les psychologues américains sont majoritairement jungiens ?
Je pense que cela vient de leur évolution. N'oublions pas que la quasi-totalité d'entre eux sont issues de la colonisation.
Comme l'a écrit un psy que j'aime beaucoup : " Les idées arrêtées n'ont qu'une seule utilité, arrêter notre évolution".

« Quiconque veut comprendre les êtres humains devra accrocher la toge doctorale, dire adieu aux études et se mettre à marcher au milieu du monde le cœur ouvert. Là, au milieu des horreurs de la prison, de l'asile et de l'hôpital, dans les tavernes, les bordels et les tripots, dans les cercles élégants et à la bourse, dans les assemblées socialistes, dans les églises et dans les réunions de sectes, à travers l'amour et la haine, à travers l'expérience de la passion dans sa propre chair, il trouvera, sous toutes les formes, un capital de savoir beaucoup plus riche que ne pourront jamais lui donner des traités volumineux. C'est alors que, en véritable connaisseur de l'âme humaine, il saura comment guérir le malade »

Carl Gustav Jung ( L'Âme et la Vie )

25/08/2026

Praticien en psychothérapie ou psychopraticien, c'est quoi au juste ?
Et surtout, quelle différence avec un psychologue ?

Le terme de psychopraticien est apparu lorsque les psychothérapeutes ont choisi de protéger leur titre. Car avant cela, tout le monde pouvait se proclamer psychothérapeute.
Aujourd'hui, les psychopraticiens ne sont pas reconnus et comme les psychothérapeutes en leur temps, l'école qui m'a formé fait des démarches afin que notre titre devienne officiel.

Alors, OUI, nous n'avons pas fait 5 ans d'études (la plupart du temps financées par les parents ou les bourses d'études, sans trop savoir ce qu'est la vie quand on vient de quitter l'adolescence).
Mes collègues de promo et moi n'avons pas eu cette chance et nous avons financé nous-mêmes notre reprise d'études en ayant déjà une vie de famille et/ou un emploi.
Et, nous avons étudié pendant 2 ans, par passion pour la psychologie et l'envie d'aider les personnes qui ne se sentent pas bien dans leur vie. Nous avons eu des cours de psychopathologie pour y parvenir.

Je suis fier d'être praticien en psychothérapie car presque 40 ans après, j'ai donné vie à un rêve et cela n'a pas été de tout repos, surtout en situation de handicap après un trauma crânien et 8 jours de coma…

Alors, de nombreux(ses) psychologues nous jettent la pierre… C'est bien dommage..
En effet, il existe de nombreuses psychothérapies, et aucune ne vaut mieux qu'une autre.
Je considère que le plus important est l'implication du thérapeute à faire en sorte que la personne qui vient le consulter sorte de son cabinet avec une meilleure santé mentale. 🙏

Bien évidemment, il existe aussi des psychopraticien(ne)s sans formation.
Là, je dis attention ⚠️ ⚠️

Mais, j'ai dans mon entourage de belles personnes qui s'impliquent réellement pour aider les autres. 🙏🙏🙏
Et ont développer des valeurs humaines parfois bien supérieures à certain(e)s professionnel(le)s diplômé(e)s. Car, ce ne sont pas les études qui forment l'homme ou la femme, c'est leur humanisme. 🙏

En ce qui me concerne, je n'ai rien à prouver.
Par le passé, j'ai commis des erreurs et comme je ne suis pas parfait, j'en commettrais sans doute encore dans ma vie privée…
Mais, dans mon cabinet j'aurai toujours une écoute attentive et bienveillante, empreinte d'humanisme.

Mon objectif est de créer un véritable espace de confiance et pour cela je fais le choix atypique d'offrir la première séance ou de laisser le choix d'une participation en pleine conscience. 🙏

Le poète Lamartine disait :
“Les mêmes souffrances rapprochent mille fois plus que les mêmes joies”

J'ai envie de rajouter que sans les autres, nous ne sommes rien.
Alors, il est important de veiller les uns sur les autres.

Namasté

Laurent COLLOMBAT
www.psy-huma-bouddhi.fr

18/08/2026

Trop souvent, on se pose trop de questions, 1lors que l'essentiel est ailleurs...

17/08/2026

Parfois, peut-être trop souvent ?...
On vit les choses comme si on les subissait, sans pouvoir s'en défaire. 😔
Et... je suis passé par là, la patience semble impossible...
Pourtant, il y a toujours une issue, il faut garder confiance. 🙏
Car il arrive un moment où on peut faire demi-tour ou changer de chemin.
Et si je peux t'aider, je t'aiderai à trouver les clés de tes blocages.
www.psy-huma-bouddhi.fr 🙏

04/08/2026

" L'intuition est une fonction très naturelle, parfaitement normale et nécessaire ; elle s'occupe de ce que nous ne pouvons ni sentir, ni penser, parce que cela manque de réalité, comme le passé qui n'en a plus et l'avenir qui n'en a pas autant que nous le pensons. Nous devons être très reconnaissants au ciel de posséder une fonction qui nous octroie certaines lumières sur ce qui est " par-delà les choses". Naturellement, les médecins, qui se trouvent souvent en présence de circonstances énigmatiques ont le plus grand besoin de l'intuition. Plus d'un bon diagnostic est l'oeuvre de cette mystérieuse fonction. "

Jung , L’Homme à la découverte de son âme .

04/08/2026

Je suis praticien en psychothérapie.

C'est un peu long à lire, j'ai sans doute eu un franc parlé un peu déplacé 🤪, mais je pense que sa explique bien qui je suis et surtout qu'avant d'être un professionnel de la santé mental (reconnu ou non) nous devons être VRAI et savoir faire preuve d'humanisme. 🙏

https://www.facebook.com/share/p/17gVV3wVWq/

04/05/2026

Le but d'un travail thérapeutique est d'opérer des changements durables.
Pour cela, la psychothérapie implique un engagement de la part de la personne en demande à s'investir dans ce travail et un engagement du praticien à aider celle-ci dans son travail et un accompagnement dans la manière d'aborder ces changements.
L'anamnèse du sujet permet de poser les bases de la ou des problématiques rencontrées. C'est pourquoi le premier rendez-vous est important et peu durer plus longtemps que les autres séances. Elle permettra ensuite de définir le ou les objectifs à atteindre à plus ou moins long terme. (son tarif est fixé à 10€ symbolique si la personne ne souhaite pas poursuivre le travail avec moi.)
Ainsi, à chaque séance, nous nous efforcerons ensemble de définir un objectif psychothérapeutique à atteindre jusqu'au prochain rendez-vous.
Il est nécessaire de vérifier que les évolutions psychologiques tiennent dans le temps. Un psy n'est pas un magicien et ce n'est pas d'un coup de baguette magique qu'on règle tous nos problèmes.
Mon travail consistera à analyser la situation, émettre des hypothèses et vous donner les clefs qui vous permettront de comprendre l'origine de vos maux afin de les transformer, les dépasser et surtout savoir y faire face pour ne plus les subir.
Il faut bien avoir en tête que le clinicien n'a pas le devoir d'apporter des solutions. Seule la personne qui vit une situation possède les moyens de la changer, car elle seule connait le contexte dans les moindres détails. Donner une solution ou un avis risquerait de la mettre en danger en provoquant un effet indésirable. (Déménager sur un coup de tête, quitter son/sa partenaire pour ..., changer d'emploi et se retrouver dans la précarité, etc...) Un psy a une obligation de moyen, pas d'objectif.