Le Cocon de Manon

18/05/2026

Ravie de participer au Rallye des Entreprises en Brenne le 16 juin prochain !

Je proposerai un atelier : « Une parenthèse sensorielle »

Un moment de découverte autour de l’approche Snoezelen :
lumières douces, exploration des sens, détente et bien-être.

Hâte d'échanger avec vous 🌿

15/05/2026

11/05/2026

Petit rappel !!

J’ai lancé il y a quelques jours le sondage autour du Cocon de Manon.

Vos premiers retours sont déjà précieux et m’aident beaucoup à faire évoluer ce projet ✨️

Si vous ne l’avez pas encore fait, il est toujours temps d’y répondre !!

Ça ne prend que quelques minutes et chaque réponse compte vraiment pour la suite.

Voici le lien : https://forms.gle/4jrCtrkGYdHa2sci6

Merci 🤍

Bonjour, Je prépare le projet du Cocon de Manon et la mise en place de séances sensorielles (approche Snoezelen) sur le secteur du Blanc. L’approche Snoezelen est un espace sensoriel apaisant, avec des lumières douces, une ambiance calme et des éléments à explorer. Un moment pour faire une p...

09/05/2026

Mais concrètement… qu’est-ce qu’on fait pendant une séance Snoezelen ? ✨

Une séance Snoezelen, c’est avant tout un moment pour ralentir🌙

Un espace où l’on peut souffler, se détendre, explorer ses sensations et simplement prendre un temps pour soi, dans une ambiance douce et apaisante.

Ici, il n’y a rien à réussir, aucune attente ni pression.
Chaque séance se vit au rythme de la personne, selon ses besoins, ses envies et ses sensations 🤍

🫧 Plusieurs types de séances peuvent être proposées :

🌙 Exploration libre
Découvrir la salle et les différents outils sensoriels librement, sans consigne particulière, en explorant ce qui procure du bien-être et de l’apaisement.

🧘 Relaxation guidée
Un moment accompagné par la voix, la respiration et l’ambiance sensorielle afin d’aider à relâcher les tensions et retrouver un état de calme.

🌿 Séances sensorielles en extérieur
Des moments proposés en dehors de la salle pour explorer les 5 sens et se reconnecter à la nature et aux sensations du moment.

👩‍👧‍👦 Temps parent-enfant & famille
Un moment de partage et de douceur dans un cadre sécurisant et apaisant.

🤲 Les séances ne comprennent pas de massage.
Cependant, certains outils sensoriels ou gestes simples d’auto-massage peuvent être proposés pour favoriser la détente.

✨ Il n’y a pas de profil “type” pour venir au Cocon de Manon.

Les séances accueillent aussi bien les enfants, adolescents et adultes, avec ou sans besoins spécifiques, chacun venant avec son rythme, ses besoins et ses sensations 💛

Certaines personnes viennent pour :
🌙 se détendre,
🌙 souffler après une période difficile,
🌙 retrouver un apaisement sensoriel,
🌙 partager un moment calme en famille,
ou simplement prendre un temps pour elles.

✨ Dans la salle, différents éléments sensoriels peuvent être proposés : lumières douces, musique apaisante, colonne à bulles, objets lumineux, matières et textures à toucher, coussins, odeurs relaxantes, couvertures lestées, ambiance cocooning…

Chaque séance est unique et s’adapte toujours au rythme et aux besoins de la personne accueillie.

Le Snoezelen est avant tout une invitation à ralentir, se reconnecter à ses sensations et s’accorder une parenthèse de douceur 💛

07/05/2026

Pourquoi j’ai créé Le Cocon de Manon ?

Pendant plusieurs années, auprès des enfants en accueil de loisirs, j’ai mis en place des temps de pause sensoriels dans leurs journées.

Des instants simples pour ralentir,
souffler,
et retrouver un peu de calme,
quels que soient leurs besoins ou leurs difficultés.

Et j’ai vu à quel point cela pouvait faire du bien.
Aux enfants.
Aux animateurs.
Et même à moi.

Parce qu’à force de toujours courir,
on oublie parfois de s’arrêter.

Ces instants m’ont fait réaliser à quel point nous avons tous besoin,
parfois,
d’une pause.

Alors avec Le Cocon de Manon,
j’ai eu envie de proposer à mon tour
un espace doux et apaisant,
où chacun peut simplement souffler,
relâcher la pression
et prendre un moment pour soi ✨

Pas de thérapie.
Juste une parenthèse douce dans le quotidien.

06/05/2026

Merci pour cette journée très enrichissante !

05/05/2026

Derrière Le Cocon de Manon, il y a moi, Manon!

J’accompagne depuis plusieurs années
des enfants, des familles
et des personnes aux besoins spécifiques.

Ce que j’aime dans mon métier,
c’est prendre le temps,
m’adapter à chacun,
et créer des espaces où l’on se sent bien.

Au fil du temps, j’ai compris une chose essentielle :
un environnement calme et bienveillant
peut vraiment faire la différence 💛

C’est ce qui m’a donné envie d’aller plus loin
en créant Le Cocon de Manon 🌿

Un lieu à mon image :
doux, apaisant, et accessible à tous.

Hâte de vous faire découvrir cet univers 🤍

30/04/2026

✨ J’ai besoin de vous !

Le projet du Cocon de Manon est en train de prendre forme…
et j’ai envie de le construire au plus proche de vos besoins.

C’est pour ça que je lance aujourd’hui un petit sondage (5 minutes):

https://forms.gle/4jrCtrkGYdHa2sci6

Vos réponses vont m’aider à affiner le projet :
le lieu, l’organisation, les modalités, les tarifs…

Tout se construit petit à petit, et je vous partagerai bien sûr la suite très prochainement !

Merci pour votre aide précieuse.

N’hésitez pas à partager le sondage et à en parler autour de vous !

Bonjour, Je prépare le projet du Cocon de Manon et la mise en place de séances sensorielles (approche Snoezelen) sur le secteur du Blanc. L’approche Snoezelen est un espace sensoriel apaisant, avec des lumières douces, une ambiance calme et des éléments à explorer. Un moment pour faire une p...

28/04/2026

✨ L'approche Snoezelen… vous connaissez ?

C’est une approche sensorielle née dans les années 70 aux Pays-Bas, pensée pour créer un espace calme et apaisant.

Lumières douces
Sons enveloppants
Matières à toucher

L’idée ?
Offrir un moment pour ralentir, se détendre
et laisser le corps se relâcher naturellement 🌿
Cela peut aider à apaiser le stress,
faire redescendre la pression,
ou simplement prendre un temps pour soi.

Chacun vit le moment à son rythme, selon ses besoins.

Accessible à tous : enfants, adultes, familles…

C’est ce que je souhaite proposer au Cocon de Manon.

Alors, vous connaissiez ? 😊

25/04/2026

✨ Besoin de souffler un peu ?

Le Cocon de Manon arrive en Brenne 🌿

Un espace sensoriel (approche Snoezelen), doux et apaisant,
pour ralentir, se détendre et repartir apaisé.

Enfants, adolescents, adultes, familles…
chacun est le bienvenu.

✨ Si ce projet vous parle, likez la page et partagez autour de vous.