Lc - Consultante en Structures Petite Enfance et des Entreprises

08/09/2026

🌱 𝐋𝐀 𝐒𝐀𝐆𝐀 𝐃𝐔 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
𝐒𝐀𝐈𝐒𝐎𝐍 𝟐 • É𝐏𝐈𝐒𝐎𝐃𝐄 𝟏
𝐏𝐎𝐔𝐑𝐐𝐔𝐎𝐈 𝐂𝐄𝐑𝐓𝐀𝐈𝐍𝐄𝐒 𝐒𝐈𝐓𝐔𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐍𝐎𝐔𝐒 𝐓𝐎𝐔𝐂𝐇𝐄𝐍𝐓-𝐄𝐋𝐋𝐄𝐒 𝐀𝐔𝐓𝐀𝐍𝐓 ?

Une parole, un silence ou une attitude peuvent provoquer une réaction bien plus intense que prévu.

Nous pouvons nous sentir blessés, rejetés ou déstabilisés… alors que la situation paraît presque anodine.

Pourquoi ?

Parce que ce que nous vivons aujourd’hui ne parle pas toujours uniquement d’aujourd’hui.

Une situation présente peut réveiller une peur, une blessure, un besoin insatisfait ou une protection construite au fil de notre histoire.

C’est ce que l’on peut appeler une résonance émotionnelle.

L’absence de réponse à un message peut signifier que l’autre est occupé. Mais elle peut aussi réveiller :
🔹 La peur d’être oublié
🔸 Le sentiment de ne pas compter
🔹 Une expérience ancienne de rejet
🔸 Le besoin d’être rassuré

L’émotion est réelle et mérite d’être entendue, même si son intensité ne dépend pas uniquement du présent.

𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐦𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢 𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝’𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢.

Comprendre cela ne signifie pas excuser tous les comportements ni penser que "tout vient du passé".

Il s’agit plutôt de se demander :
🔹 "Qu’est-ce qui vient de se passer concrètement ?"
🔸 "Qu’est-ce que j’ai ressenti ?"
🔹 "Qu’est-ce que cette situation vient réveiller en moi ?"
🔸 "De quoi aurais-je besoin maintenant ?"

Cette prise de recul aide à distinguer le fait, notre interprétation et ce que notre histoire y ajoute parfois.

Un collègue répond sèchement. Le fait est sa réponse brève. Pourtant, nous pouvons entendre :
🔹 "Je l’agace."
🔸 "Je ne suis pas compétent."
🔹 "Ma présence dérange."

Cette prise de conscience ne fait pas disparaître l’émotion, mais peut nous redonner une marge de choix :
🔹 Demander une précision plutôt que supposer
🔸 Comprendre ce qui s’est activé en nous
🔹 Revenir vers l’autre lorsque l’intensité est redescendue

𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐫é𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 à 𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 ê𝐭𝐫𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝é 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐫é𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞.

Ce n’est pas devenir insensible. C’est mieux se comprendre pour agir de façon plus ajustée.

💬 "Et vous, y a-t-il une situation, une question ou un thème autour des résonances émotionnelles que vous aimeriez me voir aborder ? Vos propositions pourront donner naissance à de futurs épisodes bonus."

➡️ Mardi prochain : Quand le corps réagit avant que nous comprenions.

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢…
Une série d’articles pour mieux comprendre les émotions, les relations et les besoins qui se cachent derrière les comportements du quotidien.

𝐴 𝑚𝑎𝑟𝑑𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑎𝑖𝑛...

Laetitia Chavot - Thérapeute - Consultante Petite Enfance
Lc - Consultante en Structures Petite Enfance et des Entreprises

03/09/2026

01/09/2026

🌱 𝐋𝐀 𝐒𝐀𝐆𝐀 𝐃𝐔 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
𝐒𝐀𝐈𝐒𝐎𝐍 𝟐 • 𝐋𝐄𝐒 𝐑É𝐒𝐎𝐍𝐀𝐍𝐂𝐄𝐒 É𝐌𝐎𝐓𝐈𝐎𝐍𝐍𝐄𝐋𝐋𝐄𝐒

Pourquoi certaines paroles nous touchent-elles profondément, alors que d’autres semblent les recevoir avec davantage de distance ?

Pourquoi une remarque, un silence, une attitude ou un désaccord peuvent-ils parfois provoquer en nous une émotion particulièrement intense ?

Ce que nous vivons aujourd’hui ne parle pas toujours uniquement d’aujourd’hui.

Certaines situations peuvent réveiller une expérience ancienne, une peur, une blessure, un besoin resté insatisfait ou une manière de nous protéger construite au fil de notre histoire.

C’est ce que nous explorerons dans cette deuxième saison de 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢, cette fois-ci tournée vers les adultes.

Pendant huit épisodes, nous prendrons le temps de mieux comprendre :
🔹 Ce qui peut déclencher une réaction émotionnelle intense
🔸 La manière dont notre corps nous alerte parfois avant même que nous ayons compris ce qui se joue
🔹 Ce qui appartient à la situation présente et ce qui peut être réactivé par notre histoire
🔸 La place de nos interprétations, de nos projections et de nos répétitions relationnelles
🔹 La manière de retrouver une marge de choix lorsque l’émotion nous déborde

Il ne s’agira ni de nier nos émotions ni de chercher à les contrôler à tout prix.

Il s’agira plutôt d’apprendre à les écouter, à les différencier et à comprendre ce qu’elles viennent nous dire.

Car mieux identifier ce qui résonne en nous peut nous aider à prendre du recul, à ajuster notre posture et à répondre plus consciemment, plutôt que de réagir automatiquement.

𝐔𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐫é𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐬… 𝐞𝐭 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐫é𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.

💬 "Et vous, y a-t-il une situation, une question ou un thème autour des résonances émotionnelles que vous aimeriez me voir aborder ? Vos propositions pourront donner naissance à de futurs épisodes bonus."

➡️ Dès mardi prochain :
Pourquoi certaines situations nous touchent-elles autant ?

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢…
𝑈𝑛𝑒 𝑠é𝑟𝑖𝑒 𝑑’𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑚𝑖𝑒𝑢𝑥 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑠 é𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠, 𝑙𝑒𝑠 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑠𝑒 𝑐𝑎𝑐ℎ𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑟𝑟𝑖è𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑑𝑢 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑒𝑛.

𝐴 𝑚𝑎𝑟𝑑𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑎𝑖𝑛...

Laetitia Chavot - Thérapeute - Consultante Petite Enfance
Lc - Consultante en Structures Petite Enfance et des Entreprises

19/08/2026

🌱 𝐋𝐀 𝐒𝐀𝐆𝐀 𝐃𝐔 𝐌𝐀𝐑𝐃𝐈
𝐒𝐀𝐈𝐒𝐎𝐍 𝟏 • É𝐏𝐈𝐒𝐎𝐃𝐄 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒
𝐒𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐄𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭

Cet épisode bonus répond à une question de Laetitia D. : comment permettre à l’enfant de rester à sa juste place lorsque ses parents se séparent ?

Une séparation peut faire émerger colère, tristesse, peur ou sentiment d’injustice.

Ces émotions sont humaines, mais elles appartiennent aux adultes.

L’enfant ne devrait pas devenir :
🔹Le messager entre ses parents
🔸L’arbitre chargé de dire qui a raison
🔹Le confident ou le soutien émotionnel d’un parent
🔸Celui qui choisit ou tente de préserver la paix

𝐋𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 à 𝐬𝐚 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞, c’est lui permettre de rester un enfant.
C’est écouter ce qu’il ressent sans lui confier la responsabilité des décisions.

C’est lui expliquer ce qui va changer, mais aussi ce qui ne changera pas.

𝐋’𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐬𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐨𝐮 𝐬’𝐚𝐫𝐫ê𝐭𝐞𝐫.
Mais la fin du couple ne signifie pas la fin du lien parental.

L’enfant a besoin d’entendre :
🔹"Même si notre amour de couple s’arrête, notre amour pour toi ne s’arrête pas."
🔸"Tu n’es pas responsable de notre séparation."
🔹"Tu n’as pas à choisir entre nous."
🔸"Tu as le droit d’aimer tes deux parents en même temps, même s’ils ne vivent plus ensemble."
🔹"Les décisions des adultes seront prises par les adultes."

L’amour inconditionnel signifie qu’il n’a pas à être plus sage, plus discret ou plus fort pour protéger ses parents. Il peut aimer chacun d’eux librement.

Aucun parent ne traverse une séparation sans se tromper. Une parole peut dépasser la pensée, une émotion peut déborder.

Protéger sa place, c’est aussi savoir réparer :
"Je t’ai parlé de choses qui appartiennent aux adultes. Ce n’était pas à toi de les porter. Je suis désolé. Je vais faire autrement."

Reconnaître une erreur peut redonner à chacun sa place et restaurer un sentiment de sécurité.

Ce n’est pas à l’enfant de se réajuster pour protéger les adultes.

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐱 𝐚𝐝𝐮𝐥𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐫é𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐭é𝐠𝐞𝐫 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭.

Quand le conflit prend trop de place, demander de l’aide peut protéger le lien familial.

💬 Pour vous, quel message est essentiel pour aider un enfant à rester à sa juste place lors d’une séparation ?

➡️ Mardi prochain, ouverture de la saison 2 : les résonances émotionnelles.

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢…
𝑈𝑛𝑒 𝑠é𝑟𝑖𝑒 𝑑’𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑚𝑖𝑒𝑢𝑥 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑠 é𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠, 𝑙𝑒𝑠 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑠𝑒 𝑐𝑎𝑐ℎ𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑟𝑟𝑖è𝑟𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑑𝑢 𝑞𝑢𝑜𝑡𝑖𝑑𝑖𝑒𝑛.

𝑅𝐷𝑉 𝑚𝑎𝑟𝑑𝑖 1𝑒𝑟 𝑆𝑒𝑝𝑡𝑒𝑚𝑏𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑎 𝑠𝑢𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑠𝑎𝑔𝑎...

Laetitia Chavot - Thérapeute - Consultante Petite Enfance
Lc - Consultante en Structures Petite Enfance et des Entreprises

12/08/2026

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 : 𝐋'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 : 𝐮𝐧 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐨𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞 ?

🔹 "Il faut qu'il apprenne à faire seul."
🔸 "Il faut le rendre autonome."
🔹 "Il est temps qu'il se débrouille."

L'autonomie est souvent présentée comme un objectif à atteindre.

Pourtant, si nous regardions les choses autrement ?

Et si l'autonomie n'était pas quelque chose que l'on enseigne directement ?

Et si elle était plutôt la conséquence de tout ce qui a été construit auparavant ?
🌿 𝐋'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 𝐧𝐚𝐢̂𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́
Un enfant n'explore pas parce qu'il est autonome.
Il devient autonome parce qu'il se sent suffisamment en sécurité pour explorer.

Lorsqu'il sait que quelqu'un est là pour lui :
🔹 Il ose essayer
🔸 Il ose s'éloigner
🔹 Il ose prendre des initiatives
🔸 Il ose découvrir ses propres capacités

🌿 𝐋'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬
Nous pouvons encourager.
Nous pouvons accompagner.
Nous pouvons soutenir.
Mais nous ne pouvons pas imposer à un enfant de se sentir prêt.

🔹 Chaque enfant possède son propre rythme
🔸 Chaque enfant construit sa confiance différemment
🔹 Chaque enfant avance avec son histoire

L'autonomie apparaît lorsque les conditions sont réunies.

🌿 𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬
Nous associons parfois l'autonomie au fait de :
🔹 Ne plus avoir besoin d'aide
🔸 Ne plus ressentir d'inquiétude
🔹 Réussir seul
🔸 Ne jamais dépendre des autres

Pourtant, un adulte autonome demande aussi de l'aide lorsqu'il en a besoin.
L'autonomie n'est pas l'absence de lien.
Elle est la capacité à agir tout en sachant que l'on peut compter sur les autres.

🌿 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 ?
Au lieu de demander :
🔹 Comment rendre mon enfant autonome ?

Nous pourrions parfois nous demander :
🔸 Comment puis-je lui offrir suffisamment de sécurité pour qu'il ose progressivement le devenir ?

Ce changement de regard transforme souvent notre accompagnement.
➡️ L'autonomie n'est pas un point de départ.
➡️ Elle est souvent la conséquence d'un environnement suffisamment sécurisant.

🌿 𝐅𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝟏
Depuis plusieurs semaines, nous avons exploré ensemble la sécurité intérieure, l'attachement, les séparations, les émotions et les liens qui soutiennent le développement de l'enfant.

Merci à toutes celles et ceux qui ont lu, commenté et partagé cette première saison. 💚

❓𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚-𝐭-𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮 ?

💬 𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬.

Y a-t-il un épisode qui vous a particulièrement marqué ?

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢
Une série d'articles pour mieux comprendre les émotions, les relations et les besoins qui se cachent derrière les comportements du quotidien.

𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧...

𝐴... 𝑒𝑛 𝑠𝑒𝑝𝑡𝑒𝑚𝑏𝑟𝑒...

Laetitia Chavot - Thérapeute - Consultante Petite Enfance
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05/08/2026

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 : 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐛𝐫𝐮𝐬𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐧𝐢 𝐫𝐞𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 ?

🔹 L'entrée chez l'assistante maternelle
🔸 L'arrivée à la crèche
🔹 La première rentrée scolaire
🔸 Un changement d'école
🔹 Un déménagement
🔸 La séparation des parents

Tout au long de son développement, l'enfant traverse de nombreuses étapes de séparation.

Pourquoi certaines séparations se vivent-elles sereinement alors que d'autres génèrent beaucoup d'inquiétude ?

🌿 𝐋𝐚 𝐬𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞̀𝐦𝐞
Nous cherchons parfois à éviter les séparations difficiles.
Pourtant, la séparation fait partie intégrante du développement.
Grandir, c'est progressivement découvrir que l'on peut s'éloigner sans perdre le lien.

🔹 Explorer un nouvel environnement
🔸 Rencontrer d'autres personnes
🔹 Développer ses propres compétences
🔸 Faire l'expérience de ses ressources

L'objectif est de permettre à l'enfant de traverser ces étapes en sécurité.

🌿 𝐋𝐞 𝐩𝐢𝐞̀𝐠𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐞̂𝐦𝐞𝐬
Face à une étape importante, nous pouvons parfois être tentés de :
🔹 Retenir l'enfant parce que nous avons peur qu'il souffre
🔸 Le pousser parce que nous souhaitons qu'il s'adapte rapidement

Pourtant, ni l'un ni l'autre ne favorisent réellement son sentiment de sécurité.
L'enfant a surtout besoin d'adultes capables d'accompagner ce qu'il vit.

🌿 𝐋'𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐚 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐞̀𝐫𝐞𝐬
Lorsqu'une séparation approche, ce ne sont pas seulement les explications qui rassurent.

Ce sont aussi les repères qui demeurent.
🔹 Des rituels prévisibles
🔸 Des paroles cohérentes
🔹 Une présence sécurisante
🔸 Du temps pour s'adapter

🌿 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐟𝐟𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐥'𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧
➡️ Les émotions ont leur place.
➡️ Un enfant peut être triste, inquiet ou en colère tout en étant en sécurité.

🔹 Ressentir une émotion n'est pas un signe d'échec
🔸 Pleurer ne signifie pas que la séparation est mauvaise
🔹 Avoir besoin de temps est normal
🔸 Chaque enfant avance à son rythme

🌿 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 ?
Au lieu de demander :
🔹 Comment faire pour que mon enfant ne soit pas triste ?

Nous pourrions parfois nous demander :
🔸 Comment puis-je l'aider à traverser cette étape en se sentant suffisamment en sécurité ?

Ce changement de regard transforme notre accompagnement.

➡️ Grandir ne consiste pas à ne plus avoir besoin des autres.
➡️ Grandir consiste à savoir que l'on peut s'éloigner tout en restant relié.

𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧 :
➡️ 𝐋'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 : 𝐮𝐧 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐨𝐮 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞 ?

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢
Une série d'articles pour mieux comprendre les émotions, les relations et les besoins qui se cachent derrière les comportements du quotidien.

𝐴 𝑚𝑎𝑟𝑑𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑎𝑖𝑛...

Laetitia Chavot - Thérapeute - Consultante Petite Enfance
Lc - Consultante en Structures Petite Enfance et des Entreprises

01/08/2026

Pause estivale 😊

Belles vacances à tous et toutes et rdv le 17 août ☀️

28/07/2026

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 : 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬

🔹"Tu peux y aller"
🔸"Ne t'inquiète pas"
🔹"Tout va bien se passer"

Ces phrases accompagnent souvent une séparation ou une nouvelle étape.
Pourtant, il arrive parfois qu'un enfant reste inquiet malgré toutes les paroles rassurantes que nous lui adressons.

Pourquoi ?

Parce que les enfants apprennent à travers ce que nous leur expliquons.
Mais aussi à travers ce qu'ils observent.

🔹 Nos gestes
🔸 Nos attitudes
🔹 Nos émotions

Bien souvent, ils perçoivent davantage ce que nous vivons que ce que nous leur disons.

Un parent répète :
🔹 "Ne t'inquiète pas"
🔸 "Tout va bien se passer"
🔹 "Tu peux y aller"

Mais son visage, sa posture ou son ton de voix racontent parfois une autre histoire (𝐿𝑎 𝑆𝑦𝑛𝑒𝑟𝑔𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒)

Les enfants sont très sensibles à ces signaux.

🌿 𝐋𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐠𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬
Sans même nous en rendre compte, nous transmettons parfois nos inquiétudes.
🔹 La peur qu'il lui arrive quelque chose
🔸 La peur qu'il souffre
🔹 La peur qu'il échoue
🔸 La peur qu'il se débrouille sans nous

Cela ne fait pas de nous de mauvais parents.

Cela fait simplement de nous des êtres humains profondément attachés à ceux que nous aimons.

➡️ Ce sont souvent des mécanismes inconscients

🌿 𝐋'𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞
Lorsqu'il ressent une inquiétude chez l'adulte, l'enfant tente souvent de lui donner du sens.

🔹 Si maman est inquiète, c'est peut-être qu'il y a un danger
🔸 Si papa hésite, c'est peut-être que je ne suis pas capable
🔹 Si l'adulte doute, c'est peut-être que je dois me méfier

Cela participe à la manière dont il construit progressivement sa vision du monde.

🌿 𝐂𝐞𝐥𝐚 𝐧𝐞 𝐯𝐞𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐪𝐮'𝐢𝐥 𝐟𝐚𝐮𝐭 𝐜𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬
➡️ Les enfants n'ont pas besoin de parents parfaits.
➡️ Ils ont besoin d'adultes authentiques.

🔹 Ressentir une émotion est normal
🔸 Exprimer une inquiétude est humain
🔹 Montrer sa vulnérabilité est possible
🔸 L'important est de ne pas demander à l'enfant de porter ce qui appartient à l'adulte

🌿 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 ?
Au lieu de demander :
🔹 Pourquoi mon enfant est-il inquiet ?

Nous pourrions parfois nous demander :
🔸 Que perçoit-il actuellement de mon propre vécu émotionnel ?

Ce changement de regard ouvre souvent de nouvelles pistes.

➡️ Les enfants n'entendent pas seulement ce que nous leur disons.
➡️ Ils observent aussi ce que nous vivons.

𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧 :
➡️ 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐛𝐫𝐮𝐬𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐧𝐢 𝐫𝐞𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 ?

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢
Une série d'articles pour comprendre ce qui se cache derrière les comportements du quotidien.

𝐴 𝑚𝑎𝑟𝑑𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑎𝑖𝑛...

Laetitia Chavot - Thérapeute - Consultante Petite Enfance
Lc - Consultante en Structures Petite Enfance et des Entreprises

21/07/2026

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 : 𝐅𝐚𝐮𝐭-𝐢𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 ?

Dans nos sociétés, l'autonomie est souvent présentée comme un objectif à atteindre.

🔹 Il faut qu'il fasse seul
🔸 Il faut qu'il se débrouille
🔹 Il faut qu'il gagne en indépendance
🔸 Il faut qu'il apprenne à se séparer

Ces intentions sont généralement bienveillantes.

Mais une question mérite d'être posée.
➡️ L'autonomie se développe-t-elle parce qu'on la pousse ?
➡️ Ou parce qu'on crée les conditions qui lui permettent d'émerger ?

🌿 𝐋'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐜𝐫𝐞̀𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐬
Aucun enfant ne devient autonome parce qu'on lui demande de l'être.
L'autonomie se construit progressivement.

🔹 À travers les expériences vécues
🔸 À travers la confiance
🔹 À travers les réussites
🔸 À travers le sentiment de sécurité

🌿 𝐏𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫
Parfois, vouloir aller trop vite peut produire l'effet inverse.
🔹 L'enfant se sent en difficulté
🔸 Il perd confiance
🔹 Il se replie
🔸 Il résiste davantage

Ce n'est pas parce qu'il ne veut pas grandir.

C'est souvent parce qu'il n'est pas encore prêt à franchir cette étape.

🌿 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐨𝐛𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫
➡️Accompagner l'autonomie, ce n'est pas faire à la place.
➡️Mais ce n'est pas non plus laisser faire seul coûte que coûte.

C'est chercher la juste distance.
🔹 Être présent sans envahir
🔸 Soutenir sans contrôler
🔹 Encourager sans imposer
🔸 Faire confiance sans abandonner

🌿 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 ?
Au lieu de demander :
🔹 Comment rendre cet enfant autonome ?

Nous pourrions peut-être nous demander :
🔸 De quoi cet enfant a-t-il besoin aujourd'hui pour développer progressivement son autonomie ?

Ce changement de regard modifie profondément notre posture.
➡️ L'autonomie n'est pas un objectif à atteindre.
➡️ Elle est souvent la conséquence d'un environnement suffisamment sécurisant.

𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧 :
➡️ 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞́𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢
Une série d'articles pour mieux comprendre les émotions, les relations et les besoins qui se cachent derrière les comportements du quotidien.

𝐴 𝑚𝑎𝑟𝑑𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑎𝑖𝑛...

Laetitia Chavot - Thérapeute - Consultante Petite Enfance
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14/07/2026

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢 : 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞𝐧𝐭-𝐢𝐥𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́𝐬 𝐚̀ 𝐬𝐞 𝐬𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 ?

Certains enfants entrent dans un lieu d'accueil, disent au revoir et partent jouer.

D'autres...
🔹 S'accrochent
🔸 Pleurent
🔹 Hésitent
🔸 Reviennent plusieurs fois vers leur parent

Et parfois, ces réactions interrogent.
🔹 Est-il trop dépendant ?
🔸 Manque-t-il de confiance ?
🔹 Est-il "fusionnel" avec son parent ?

Pourtant, les choses sont souvent plus complexes.
➡️ Une difficulté de séparation n'est pas forcément un problème.
➡️ Elle nous raconte avant tout quelque chose.

🌿 𝐋𝐚 𝐬𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐬𝐮𝐬
Se séparer ne consiste pas simplement à quitter quelqu'un.
C'est pouvoir s'éloigner tout en gardant intérieurement le sentiment que le lien continue d'exister.

Cette capacité se construit progressivement.
🔹 Elle dépend de l'âge de l'enfant
🔸 De son développement
🔹 De ses expériences passées
🔸 De son sentiment de sécurité

🌿 𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐚 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐞 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞
Face à une situation nouvelle :
🔹 Certains foncent
🔸 Certains observent
🔹 Certains ont besoin de temps
🔸 Certains ont besoin de plusieurs essais

Aucune de ces réactions n'est meilleure qu'une autre.

Elles traduisent simplement des manières différentes d'entrer en relation avec le monde.

🌿 𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭
Parfois, la difficulté de séparation ne parle pas uniquement de l'enfant.
Elle peut aussi être influencée par ce qui se passe autour de lui.
🔹 Une période de changement
🔸 Une fatigue importante
🔹 Un événement familial
🔸 Une inquiétude ressentie chez les adultes

Les enfants perçoivent souvent bien plus de choses que ce que nous imaginons.

🌿 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 ?
Au lieu de demander :
🔹 Pourquoi cet enfant a-t-il du mal à se séparer ?

Nous pourrions peut-être nous demander :
🔸 De quoi a-t-il besoin pour se sentir suffisamment en sécurité pour vivre cette séparation ?

Ce changement de regard transforme souvent notre manière d'accompagner.

➡️ La difficulté n'est plus un problème à corriger.
➡️ Elle devient une information à comprendre.

𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧 :
➡️ 𝐅𝐚𝐮𝐭-𝐢𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥'𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞 ?

🌱 𝐋𝐚 𝐒𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮 𝐌𝐚𝐫𝐝𝐢
Une série d'articles pour mieux comprendre les émotions, les relations et les besoins qui se cachent derrière les comportements du quotidien.

𝐴 𝑚𝑎𝑟𝑑𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑎𝑖𝑛...

Laetitia Chavot - Thérapeute - Consultante Petite Enfance
Lc - Consultante en Structures Petite Enfance et des Entreprises