Le temps de Naître-Accompagnement et bien-être des mamans

16/06/2026

15/06/2026

👶 Poussées dentaires, coliques, nuits agitées… et si les petits pieds de bébé avaient la réponse ? 🌿

Une nouvelle prestation arrive bientôt chez Le Temps de Naître : la réflexologie plantaire bébé !

Le principe ? Des pressions douces et précises sur des zones réflexes des pieds de bébé, qui correspondent à ses organes et fonctions vitales. Naturel, non invasif, et tellement apaisant pour les tout-petits 💛

✔ Poussées dentaires — pour calmer la douleur et l'irritabilité
✔ Coliques — pour détendre le ventre et soulager les spasmes
✔ Constipation — pour relancer le transit en douceur
✔ Rhumes & congestion — pour soutenir les voies respiratoires
✔ Otites & tensions ORL — pour accompagner et soulager
✔ Stress & sommeil — pour retrouver calme et sérénité

📍 Les séances auront lieu à mon domicile à Cépet, ou directement chez vous si c'est plus pratique 🌸

⏳ La prestation est bientôt disponible… restez connectés !
Des questions ? Glissez-moi un message, je suis là 🙂

12/06/2026

🌸 Un moment pour vous, avant l'arrivée de bébé...🌸

Entre les rendez-vous, les préparatifs et les changements du corps, il est important de s'accorder une pause.

Le massage prénatal offre un instant de détente profonde, de bien-être et de connexion avec soi-même et son bébé. 🤍

✨ Un moment de douceur pour soulager les tensions, relâcher le stress et prendre soin de vous pendant cette période si particulière.

📍 À Cépet, dans un espace chaleureux et cocooning, ou à votre domicile dans un rayon de 20 km.

📩 Réservations et renseignements en message privé ou au 07.59.64.30.08

10/06/2026

💆Le massage prénatal 💆

Un moment rien que pour vous deux 🤍
Vous… et votre bébé🤰

Pendant 1h, vous posez tout. La fatigue, le dos qui tire, les nuits courtes, la tête qui tourne.
Vous entrez dans votre bulle. 🕯️

Le massage prénatal, c'est bien plus qu'un soin. C'est une pause douce et bienveillante pensée spécialement pour les futures mamans, pour :

🌿 Soulager les tensions du dos, des jambes, des épaules
🌿 Réduire le stress et favoriser un sommeil de meilleure qualité
🌿 Renforcer le lien avec votre bébé
🌿 Prendre soin de vous, simplement

Les séances se déroulent à mon domicile dans un espace cocooning dédié sur la commune de Cepet, ou directement chez vous si vous préférez rester dans votre nid. 🏡

📆Pour prendre rdv , rien de plus simple :
au 07.59.64.30.08 ou par mail [email protected]

Possibilité de se faire offrir le soin , me contacter pour en savoir plus sur les modalités du chèque cadeau🌸

A très vite 🌸

10/06/2026

Bébé perd du poids après la naissance… c'est normal ! 🤍

C'est souvent la première frayeur à la maternité. Et pourtant, c'est parfaitement physiologique.

Après la naissance, bébé élimine le liquide accumulé pendant 9 mois, évacue le méconium et apprend à s'alimenter. Tout ça demande de l'énergie.

De plus , l'accouchement est pour bébé très fatiguant , c'est pour cette raison que souvent bébé préfère dormir que s'alimenter , cela dépendra des bébés et de comment s'est passé l'accouchement , certains bébés préfèreront s'alimenter et d'autres dormir !💤😴 Chaque enfant est différent !

Une perte de 5 à 10% du poids de naissance est normale. Bébé retrouve généralement son poids de naissance entre le 10e et le 14e jour 💛

Alors ...NO PANIC 🌸

📍 Cépet & déplacement à domicile
📩 07.59.64.30.08

09/06/2026

Le peau à peau… bien plus qu'un simple câlin 🤍

On en entend parler à la maternité, souvent en passant. Mais le peau à peau, c'est l'un des gestes les plus puissants que tu puisses offrir à ton bébé et à toi-même.

Juste après la naissance 🌿

Dès les premières secondes, poser bébé sur ta peau nue déclenche quelque chose d'extraordinaire. Son rythme cardiaque se stabilise. Sa température se régule. Son taux de stress chute. Et les hormones de l'attachement l'ocytocine envahissent vos deux corps.

Et papa/co-parent dans tout ça ?

Le peau à peau n'est pas réservé à la maman. Pour le deuxième parent, c'est souvent LE moment où le lien se crée vraiment. Bébé contre sa peau, il reconnaît une voix qu'il entendait déjà in utero. Le lien se tisse, différemment, mais tout aussi profondément.

À la maison, continuez ! 🏡

Le peau à peau ne s'arrête pas à la maternité. Les premières semaines, il reste précieux pour :
- Apaiser les pleurs
- Favoriser l'allaitement
- Rassurer bébé dans ce monde tout nouveau
- Recharger maman et co-parent en douceur

Il n'y a pas besoin d'un équipement particulier, ni d'un mode d'emploi. Juste vous, votre bébé, et ce moment suspendu. 🌸

Tu attends bébé et tu veux te préparer en douceur à ces premiers instants ? Je suis là pour t'accompagner 💛

📍 Cépet & déplacement à domicile
📩 07.59.64.30.08

08/06/2026

❓Pourquoi j'ai choisi le métier d'accompagnante périnatale?❓

Honnêtement… je ne l'ai pas vraiment choisi. Il s'est imposé naturellement, comme une évidence.

Depuis toute petite, j'ai toujours gravité autour des enfants et des familles. Garde d'enfants, animatrice en colonie de vacances, assistante maternelle… Chaque étape m'a appris quelque chose de précieux sur l'accompagnement, l'écoute, et la bienveillance.

Mais c'est la naissance de mes propres enfants qui a tout changé.

Ce moment si particulier, si intense, si bouleversant et parfois si solitaire. Ces premiers jours où on se retrouve un peu perdue, déboussolée, dans ce nouveau monde qu'est la maternité. Je l'ai vécu moi aussi. Et c'est exactement ça qui m'a donné l'envie profonde d'accompagner les parents d'aujourd'hui.

Je voulais aller plus loin qu'un simple suivi. Être présente vraiment allier le bien-être du corps à un accompagnement humain et concret, pour que chaque future maman se sente soutenue, écoutée, et choyée.

Parce que cette période mérite toute l'attention du monde. 🌸

Tu es future maman et tu cherches un espace de douceur ? Je serais ravie d'échanger avec toi 🌸

📍 Cépet & déplacement à domicile
📩 07.59.64.30.08

07/06/2026

🌸Massage prénatal 🌸

Mon cocon bien-être est prêt à vous accueillir à partir du 15 juin 🙂

Les réservations sont ouvertes , n'hésitez pas à me contacter pour prendre rdv 💆

Je vous reçois à mon domicile à Cepet dans une ambiance cocooning et chaleureuse afin de profiter d'un moment de détente rien que pour vous .

Le massage dure 1h mais il faut compter 1H30 de séance car avant le soin nous faisons un temps d'échange de 15 min et un temps d'échange de 15 min après le soin afin de répondre au mieux à vos besoins et de recueillir vos ressentis .

Tarif : 60 euros à mon domicile
70 euros au domicile de la cliente

A très vite pour vous faire chouchouter 🌸🌟

Le temps de Naître
Aude, accompagnante périnatale
07.59.64.30.08
[email protected]

05/06/2026

🌸Mes tarifs 🌸

02/06/2026

💆Comment se déroule le massage prénatal?💆

Le massage prénatal est spécialement conçu pour accompagner les futures mamans tout au long de leur grossesse 🤰
Il permet de soulager les tensions, d’améliorer la circulation sanguine et de vous offrir un véritable moment de détente et de connexion avec votre bébé 💫

✨ Comment se déroule la séance ?
Je me déplace directement à votre domicile, pour que vous profitiez pleinement de ce moment dans votre cocon 🏡

J’apporte tout le matériel nécessaire :
🛏️ Table de massage confortable
🧴Huile de massage d'abricot ou pepin de raisin
🧺 Linge propre et adapté
🎶 Musique douce (si vous le souhaitez)

💆‍♀️ Le massage dure 1 heure, avec un temps d’échange de 15 minutes avant la séance et 15 minutes après la séance, afin de répondre à vos besoins et recueillir vos ressentis.

💬 Pendant le massage, vous êtes libre de me parler de vos émotions sans retenue si vous en ressentez le besoin, je les accueillerai sans jugements.
Vous pouvez également me demander une couverture, ajuster la pression ou faire une pause à tout moment, votre confort est ma priorité 🤍

Tout est pensé pour créer une ambiance apaisante et sécurisante 🌿

📩 Avant notre rendez-vous :
Lors de notre premier contact, je vous envoie par e-mail :
✔️ Un document explicatif sur le déroulement du massage
✔️ Un questionnaire à compléter, afin d’adapter la séance à vos besoins et garantir votre sécurité
✔️ Une décharge de responsabilité à signer

🕒 Horaires des soins :
• Lundi, mardi ,jeudis apres midi et vendredi
• De 9h30 à 15h30
• Et de 17h30 à 18h30
• Possibilité certains samedis matins sur demande

💰 Tarifs :
• 1 séance : 60 euros à mon domicile
70 euros au domicile de la cliente
• Forfait 6 séances : 300€ à mon domicile
(à raison d’une séance par mois, du 4ème au 9ème mois de grossesse)

💖 Chaque massage est personnalisé pour vous offrir un moment unique, en toute sérénité.

📅 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre séance.

🌟A très vite 🌟