19/06/2017
لعلاج امراض قد تصيب خلال الصيام مقدمه مجاناً من مجموعه صيدليات #عآمر
الجزء الثاني من موضوعنا /
# بعض أمراض الجهاز الهضمي والصيام
رقم ( 2
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
مشكله
خلال شهر رمضان، يتحسن وضع مريض عسر الهضم، وهو مرض شائع تشكو منه مجموعةٌ كبيرة من الاشخاص ولاسيما مع انتشار موجة الاكلات الجاهزة وعدم توفر الوقت الكافي لمضغ الاطعمة والاستمتاع بها في ظل عصر السرعة.
يشعر مريض عسر الهضم بالاننفاخ الدائم في المعدة، التجشّؤ، الغثيان، التخمة، وبطعمٍ مرً في الفم وغازات البطن وذلك ناجمٌ عن عدم مضغ الطعام جيدًا إضافةً الى الارتجاع وهو التهابٌ في أعلى البطن.
وبما أن الصائم يفطر بعد فترة طويلة من الصيام، ينصح الأشخاص الذين يعانون من عسر هضم أن يقسّموا وجباتهم الى 4 أثناء الافطار.
أما النصيحة الثانية فهي وضع وسادة عالية أثناء النوم لئلا يرجع الاكل أو الغازات الى الفم.
أما الخطوة الاخيرة فهي ممارسة الرياضة كل يوم لانها تحمي الصائم من هذه المشاكل.
___________________________________
...............صيدليه عامر .....................
10 ش صبحى من ش أحمد عرابي خلف عمر أفندي
الميزانه _كفر الدوار_ البحيرة
01282244010 _ 0452244010
