10/09/2026
[Día de la Prevención del suicidio]
Cada 10 de septiembre se conmemora Día Mundial para la Prevención del Suicidio para crear conciencia y también para generar una acción colectiva que aborde este problema de salud pública
💛 ¿Cuándo buscar ayuda?
• Te sientes más preocupado de lo habitual e irritable
• Te resulta muy difícil disfrutar de tu vida, te sientes muy triste o retraído
• Tienes pensamientos y sentimientos que te abruman e interfieren tus actividades cotidianas
• Te complica realizar tareas cotidianas, incluso aquellas que parecieran muy simples (por ej. preparar comida, aseo personal y otras)
• Has intentado hacerte daño o estás planificando hacerlo
• Estás dejando de comer, usas laxantes o vomitas para perder peso
• Estás consumiendo dr**as o alcohol frecuentemente y de manera excesiva
• Tienes drásticos cambios en tu estado del ánimo, tus conductas o en tus hábitos de sueño
• Tienes intensos miedos y temores que te impiden realizar tus actividades.
• Te sientes muy pesimista respecto a tu futuro y tus planes.
• Estás atravesando por una situación compleja en tu vida y te cuesta sobrellevarla. Por ej. problemas académicos o económicos, una enfermedad grave, la muerte de un familiar o amigo, ruptura de relación de pareja
💛 ¿Dónde buscar ayuda?
*4141 línea de prevención del suicidio
Quedate.cl chat de ayuda
600 360 7777 Salud Responde
💛
Lo que sientes sí es importante 🌼
Facta Non Verba 🚨