14/10/2026
☕⚖️ Café-contact santé : gardons l’équilibre !
Hier, lors de notre Café-contact santé organisé en collaboration avec l’AVIVO du Balcon du Jura, nous avons abordé un thème essentiel au quotidien : l’équilibre !
Notre physiothérapeute Émilie a partagé un peu de théorie, mais surtout des conseils pratiques pour savoir comment réagir en cas de vertiges, ainsi que quelques astuces et exercices simples pour améliorer son équilibre à la maison. 🚶♀️💪
Un beau moment d’échange, de prévention et de convivialité autour d’un café ! ☕😊
👏 Un grand merci à l’AVIVO et à toutes les personnes présentes pour leur participation et leur intérêt !