Isabelle Dupont Coach professionnelle certifiée

06/10/2025

Envie d’outils simples pour vous sentir plus calme, plus présent(e), pour relâcher le stress et savourer la vie?
Rendez-vous mercredi prochain, le 18 juin à 10 h, au charmant studio de yoga Simplement Zen, à Eastman!
On va vivre une belle expérience… ensemble, tout en douceur! ✨😊

𝗤𝘂𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗮𝗶𝘀-𝘁𝘂 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝟮 𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹𝘀 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿...
𝐿'𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒...
𝐿𝑒 𝑐𝑎𝑙𝑚𝑒...
𝐿𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒...
𝐿𝑎 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑐𝑒...

Inspirés des courants actuels, nous expérimenterons ensemble 𝗹𝗲 𝘁𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗴 (𝗘𝗙𝗧-𝗘𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗳𝗿𝗲𝗲𝗱𝗼𝗺 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲) 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 afin de favoriser des états de calme, de paix intérieure, de présence, de pleine conscience et de création. La rencontre débutera par un enseignement sur ces deux outils puissants et sera suivi par la pratique et l’expérience.

𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱𝘂 𝘁𝗮𝗽𝗽𝗶𝗻𝗴 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
~ Calme le mental
~ Permet la réduction du stress
~ Aide à améliorer la mémoire
~ Permet de s’ancrer dans le moment présent
~ Regénère notre biologie
~ Permet l’accès à de nouvelles ressources, solutions
~ Permet la compréhension de nos croyances et de notre histoire
~ Permet d’activer nos capacités de création pour une vie toujours plus alignée à nos désirs profonds
~ Bénéficier de la puissance du groupe

Pour réserver votre place, rendez-vous ici : https://www.simplementzen.ca/event-details/atelier-tapping-eft-et-meditation?fbclid=IwY2xjawK1Ia5leHRuA2FlbQIxMABicmlkETFKWVhVY3VFaTc1WWpXT2R4AR5FWMHLCG3nrEKnB0g705Of3d9XV1axsFOVlNVVf5oYSl0xavIqPa_qGJYkmQ_aem_e4G57r4G6ZyHwcsqQSbLeQ

05/21/2025

Appelle-moi! ✨✨✨

02/26/2025

Pour toute question n'hésitez pas à nous joindre:
Isabelle Dupont - 514-998-7736
Martine Rousseau - 514-898-5199

Qui est Isabelle, notre guide pour l’atelier de méditation ?

🧘‍♂️ Isabelle Dupont pratique la méditation depuis plus de 30 ans. Elle a participé à différents ateliers ou cours de méditation à travers les années, ce qui a enrichi sa pratique et lui a permis de mieux comprendre les effets puissants de ces techniques.

5 ateliers avec le Dr Joe Dispenza
3 Sessions de méditation Vipassana
1 Cours de méditation « Corps de lumière » avec Annie Marquier
Et plusieurs autres

🧘‍♀️ Elle a enseigné la méditation à plusieurs reprises. Pour elle, la méditation est un outil presque essentiel à cultiver en cette période où stress, performance et rapidité sont bien présents dans nos vies.

🧘‍♂️ Très tôt Isabelle a orienté ses études, ses lectures, ses formations vers la compréhension de l’humain à tous les niveaux. Quelle est la source du bien-être ou du mal-être physique, émotionnel ? Elle développe et approfondit autant son expérience et ses connaissances au niveau spirituel qu’au niveau neuroscientifique.

🧘‍♀️ Formée en coaching PNL, Neuro-Activ Coaching, Neurosciences appliquées, Hypnose, Kinésiologie de reprogrammation, décodage biologique, méditation et EFT, elle accompagne également en coaching depuis plus de 15 ans ce qui lui offre une perspective toujours plus large en ce qui a trait au potentiel humain.

👉 Qu’aimerais-tu explorer ou débloquer grâce à la méditation avec Isabelle ?

02/17/2025

Bonjour à tous!
Un 2e atelier de méditation vous sera offert à partir du 13 mars.
Cette fois-ci au Centre Alternatif Prana, à LaPrairie.

Inspirés des courants actuels, nous expérimenterons ensemble différents types de méditation afin de favoriser des états de calme, de paix intérieure, de présence, de pleine conscience et de créations. Le cours débutera par un enseignement sur les différents aspects humains qui limitent ou créent notre expansion, notre bien-être. Il sera suivi par la méditation et se terminera par des retours et échanges sur l’expérience pour ceux qui le sentiront.

•. Horaire : Les jeudis à 9h45
• Date du début : Le 13 mars 2025
• Durée : Session de 4 semaines
• Prix : $80 pour les 4 semaines
• Où : Au 483, rue Saint-Georges, Laprairie
• *Attention les places sont limitées - Votre place sera réservée à la réception du paiement. SVP faire le transfert à [email protected]. Merci!

Cet atelier s’adresse à tous ceux qui souhaitent expérimenter les bienfaits de la méditation, que vous soyez débutant ou méditant expérimenté!

Pour toute question n'hésitez pas à nous joindre:
Isabelle Dupont - 514-998-7736
Martine Rousseau - 514-898-5199
Au plaisir de vous y retrouver! ✨🧘‍♀️🧘💛

01/28/2025

Appelle-moi!!! ✨✨✨

01/23/2025

Vous ressentez un grand besoin de vous déposer, de réduire le stress de votre vie quotidienne ou simplement vous souhaitez vivre cette belle expérience de se retrouver en groupe pour partager les effets de la méditation...
Venez me rejoindre les lundis soirs, à partir du 3 février.
Au plaisir de vous y retrouver! 🧘‍♀️✨🧘

12/03/2024