09/10/2026
🎀 Seu carro não é a única máquina que precisa de atenção! Nosso corpo só funciona bem quando todos os sistemas estão saudáveis e alinhados, por isso, é importante sempre f**ar atento.
No mês de outubro é a vez de lembrar mulheres da importância de fazer uma pausa e realizar os exames que podem identif**ar o câncer de mama, uma das doenças que mais acometem a população feminina.
Apesar do mês dedicado à conscientização, o cuidado deve ocorrer durante todo o ano:
✔️Pratique atividades físicas de forma regular
✔️Mantenha uma alimentação equilibrada e evite o excesso de peso
✔️Reduza ou evite o consumo de bebidas alcoólicas
✔️Realize consultas médicas e exames de rotina regularmente
✔️Faça o autoexame
Cuide-se!
