AQUA GYM - Водна гимнастика - Варна

AQUA GYM - Водна гимнастика - Варна Тренировки-понеделник, сряда и петък от 19ч.

Водната гимнастика представлява съвкупност от ритмични движения, изпълнявани във вода. Подходяща е за различни възрасти и е съобразена с индивидуалното спортно ниво. Има редица предимства, които я превръщат в лесен и приятен начин за поддържане на добър тонус и красива фигура.
Водната аеробика е вид аеробика, изпълнявана под музикален съпровод в басейни с различна дълбочина.
Това е изключително ефективен, приятен и лесен начин за редуциране на телесното тегло и намаляване на натрупания стрес в ежедневието.
Фактът, че не е необходимо да може да се плува, я прави леснодостъпна до по-широк кръг от хора.
Може да се практикува както в по-плитки, така и в по-дълбоки басейни. Съдържа елементи от няколко спорта:
-синхронно плуване;
-плуване;
-бягане;
-фитнес;
-каланетика.

За кого е подходяща аеробиката във вода?
Подходяща е както за начинаещи, така и за по-напреднали спортуващи, в това число и за хора, които никога не са спортували. Няма ограничения по пол и възраст.
Заради спецификата на водата, движенията, изпълнявани във нея са благоприятни за следоперативни състояния и за бременни жени.
Водната аеробика има редица положителни въздействия върху тялото.

Address

басейн в Дом на учените Жулио Кюри от 19ч до 20ч вторник и четвъртък
Varna

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AQUA GYM - Водна гимнастика - Варна posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to AQUA GYM - Водна гимнастика - Варна:

Shortcuts

Share

Category