Susanne Vukan - dolce vita für Körper, Geist und Seele

Susanne Vukan - dolce vita für Körper, Geist und Seele Mein Name ist Susanne Vukan. Ich bringe dolce vita für Körper, Geist und Seele.

Dolce vita bedeutet für mich ein Leben zu leben, das ich liebe: ein Leben voller Lebensfreude und Leichtigkeit.

Mein Herz klopft ganz laut. Mein Atem ist flach. Ich bin aufgeregt.  Ich höre mit Ende des Jahres auf.❤️Was bisher gesch...
13/07/2026

Mein Herz klopft ganz laut. Mein Atem ist flach. Ich bin aufgeregt. Ich höre mit Ende des Jahres auf.

❤️Was bisher geschah:
7 Jahre
3 Bücher
62 Podcast-Folgen
300 Blogartikel
Hunderte Mal im Kolosseum
Tausende Kilometer durch Italien
Energiearbeit, Coachings, Workshops, Webinare, Ausbildungen, Retreats…
Große Glücksgefühle, zahlreiche Aha-Momente und wunderschöne Erlebnisse


🌟Und jetzt, wo ich mit Sicherheit behaupten kann, erfolgreich mit meinem Tun zu sein, sage ich auf Wiedersehen und schließe mein Gewerbe mit Ende 2026.

Für alle, die doch doch noch die Chance auf mehr Leichtigkeit und Lebensfreude nutzen wollen, haben folgende Möglichkeiten:

​dolce vita Retreat in Rom von 13.-18.September 2026
​dolce vita Diplomausbildung: online oder in Graz
​dolce vita Coaching für neue Wege, innere Sicherheit und mehr Leichtigkeit
​dolce vita Journey für 21 Tage
​dolce vita Kartenset solange der Vorrat reicht

👉Du findest alles hier: ​www.mitsusi.reisen

Ich weiß noch nicht, was kommt. Aber ich bin bereit!

Ich bin bereit für eine neue Herausforderung! ​
Wenn du also weißt, in welchem Unternehmen ich meine Fähigkeiten zum Einsatz bringen kann, oder, wenn du jemanden kennst, der wen kennt, der was weiß, dann lass es mich gerne wissen.
Nach über 7 Jahren Selbstständigkeit freue ich mich auf eine Fixanstellung.

Fragst du dich „Ja, okay, aber warum macht sie das?“.
​Dann hab ich hier die Antwort für dich:
Ich spüre tief in meinem Herzen, dass es Zeit für einen nächsten Schritt ist. Es ist Zeit für Veränderung, Zeit für Entwicklung, Zeit für ein neues Kapitel.
​Es geht mir gut und ich bin glücklich.

Ich bedanke mich für dein Vertrauen und wünsche dir von Herzen ganz viel dolce vita Momente!

Arrivederci,
deine Susi

Ich hab hier schon lang nichts mehr gepostet... Tatsächlich habe ich mehr im "real life" gelebt, als online. ☺️ Nun will...
21/06/2026

Ich hab hier schon lang nichts mehr gepostet... Tatsächlich habe ich mehr im "real life" gelebt, als online. ☺️

Nun will ich wieder ein paar dolce vita Vibes mit euch teilen.

Ich sitze gerade in Rom und habe mein erstes DOLCE VITA RETREAT. Es ist magisch und ich bin zutiefst berührt und dankbar ❤️

Im September wird noch eines stattfinden. Ein ganz ganz ganz exklusives. Kein Gruppending, keine Massenabfertigung ... alles ganz persönlich und individuell.

Alle Infos findest du hier. https://www.mitsusi.reisen/angebot/dolce-vita-akademie/dolce-vita-retreat

👉 Es gibt NUR EINEN PLATZ !

Warum dolce vita?Stell dir vor, du bist im Urlaub in Italien. Du sitzt in einer kleinen Bar in einer ruhigen Gasse. Ein ...
21/04/2026

Warum dolce vita?

Stell dir vor, du bist im Urlaub in Italien. Du sitzt in einer kleinen Bar in einer ruhigen Gasse. Ein Getränk steht vor dir. Es gibt nichts zu erledigen, nichts, worüber du dir gerade Sorgen machen müsstest. Du beobachtest einfach das Alltagseben, das an dir vorüberzieht. Du musst nichts tun. Du bist ganz im Moment.

👉Keine Sorgen, keine Zweifel, keine To-do-Liste im Hinterkopf.

Vielleicht kennst du diese Leichtigkeit ja aus deinem letzten Urlaub?! Und vielleicht weißt du auch, wie schnell es wieder verblassen kann, wenn man nach Hause zurückkommt. Zwischen Terminen, Verpflichtungen und dem Druck, funktionieren zu müssen, bleibt wenig Raum, um wirklich bei sich anzukommen.

👉Es gibt eine Möglichkeit, dieses dolce vita Gefühl unabhängig vom Ort wahrzunehmen.

Ich habe diese Lebensphilosophie in den Jahren, die ich in Italien gelebt habe, intensiv kennen und lieben gelernt. Und zwar nicht als Urlaubsgefühl, sondern als innere Haltung. Mit der Zeit habe ich verstanden, dass dolce vita nichts ist, das an einen bestimmten Ort oder an perfekte Umstände gebunden ist. Es ist etwas, das man in sich trägt und bewusst hervorrufen kann. Auch dann, wenn der Alltag voll ist.

Durch meine Ausbildungen und meine eigene Geschichte habe ich Wege gefunden, genau das zu tun. Es gelingt nicht immer oder jeden Tag perfekt. Aber darum geht es nicht. Es geht darum, die innere Haltung zu kennen und sich immer wieder dorthin zurückfinden zu können.

👉 Ich weiß heute, was ich brauche, um mir Momente der Ruhe und Leichtigkeit zu schaffen. Und genau dieses Wissen gebe ich in dieser Ausbildung weiter.

Du wirst lernen, wie du Körper, Geist und Seele so in Einklang bringst, dass du dein Leben nicht nur lebst, sondern auch liebst. UND du bekommst Methoden und Techniken aus dem Mentaltraining, die du auch an andere weitergeben kannst.

👉So wirst du selbst zur Mentorin für mehr Leichtigkeit.

Bist du dabei? Dann schreib mir ! Die dolce vita Mentaltraining Ausbildung wird individuell an dich angepasst.

In wenigen Tagen beginnen gleich zwei wundervolle Frauen ihre Diplomausbildung zur dolce vita Mentaltrainerin bei mir. I...
04/04/2026

In wenigen Tagen beginnen gleich zwei wundervolle Frauen ihre Diplomausbildung zur dolce vita Mentaltrainerin bei mir. Ich freu mich so!

Das klassische Mentaltraining kommt ursprünglich aus dem Leistungssport. Es geht darum, mentale Stärke aufzubauen, Ziele zu erreichen, Höchstleistungen zu ermöglichen. Der Fokus liegt auf Optimierung, auf Disziplin, auf dem Überwinden von Hindernissen.

Im dolce vita Mentaltraining geht nicht darum, mehr aus dir herauszuholen. Es geht darum, wieder zu dir zurückzufinden. Es geht nicht um Leistung. Es geht um Leichtigkeit. Weg von Optimierung, hin zur inneren Balance. Kein Funktionieren, sondern Leben.

🌟 Da meine Ausbildung individuell ist, kannst du jederzeit damit beginnen.
🌟 Es geht online genauso gut wie vor Ort.
🌟 Such dir aus, was am besten zu dir passt und schreib mir einfach!

Adresse

Grillparzerstraße 24
Graz
8010

Öffnungszeiten

Freitag 15:00 - 19:00
Samstag 09:00 - 13:00

Telefon

+436649367167

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