Elke Novak Mindset- & Motivationstrainer

Elke Novak Mindset- & Motivationstrainer Aufschieben. Chaos im Kopf. Im Business geht nichts weiter

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https://www.elkenovak.at/retreats/still-motion-business-retreat/ Mindset & Motivation für Unternehmer:innen.

03/08/2026

Viele glauben, ein positives Mindset bedeutet, sich gute Gedanken einzureden. 🧠

„Ich schaffe das.“
„Alles wird gut.“
„Denk einfach positiv.“

Viel spannender ist der Gedanke, der kommt, bevor du überhaupt darüber nachdenkst. 💭

Ich hätte mir auch denken können:
„Na super, jetzt ist auch noch die Lampe kaputt.“ 💡

Überraschenderweise kam aber etwas ganz anderes. 😄

Und genau das ist der Unterschied.

Ein positives Mindset erkennst du nicht an den Gedanken, die du dir bewusst einredest. Sondern an denen, die ganz von selbst auftauchen. ✨

Beobachte dich doch gleich bei diesem Video. 👀

Was war dein erster Gedanke, als du mich gesehen und gehört hast? 😂🫢

Schreib ihn mir gerne in die Kommentare oder schick mir eine DM.

Bist du mutig genug, mir deinen ersten Gedanken zu verraten? 😎

11/07/2026

Frisch vom Friseur. Schweigen ist Gold. 🤐😂

Liebe Damen, frisch vom Friseur: Habt doch ein bisschen Erbarmen mit euren Männern. 😄

Egal, was sie sagen – es könnte die falsche Antwort sein. Die eigentliche Frage ist doch: Möchtest du seine ehrliche Meinung hören oder die Antwort, die du dir wünschst?

Und vielleicht ist am Ende etwas ganz anderes viel spannender: Wie gefällt es eigentlich dir?

Wer kennt diesen Blick? 🤭
„Oje … hoffentlich fragt sie mich nicht nach meiner Meinung.“ 😂

Viele suchen nach Einsparungen. 💰Dabei sind die größten Kosten oft unsichtbar.Opportunitykosten.Die Monate, in denen man...
22/06/2026

Viele suchen nach Einsparungen. 💰

Dabei sind die größten Kosten oft unsichtbar.

Opportunitykosten.

Die Monate, in denen man beschäftigt ist. Und trotzdem nicht vorankommt.

Die Gespräche, die nicht geführt werden.

Die Entscheidung, die immer wieder vertagt wird.

Das Angebot, das nie sichtbar wird.

Der Preis, der seit Jahren nicht angepasst wurde.

Die Zusammenarbeit, die längst beendet gehört. 😉

Nicht alles kostet Geld.
Manches kostet Zeit.

Und manches merkt man erst Jahre später.

Und dann wird plötzlich klar:

Nicht die Fehlentscheidung war teuer.

Sondern die Entscheidung, die nie getroffen wurde.

🔗 Link zum Kennenlerngespräch in der Bio.

„Ich habe schon alles probiert.“Diesen Satz höre ich oft.Und fast nie stimmt er.Es ist erstaunlich, wie viele Umwege wir...
22/06/2026

„Ich habe schon alles probiert.“

Diesen Satz höre ich oft.

Und fast nie stimmt er.

Es ist erstaunlich, wie viele Umwege wir gehen, bevor wir uns eingestehen, wovor wir eigentlich ausweichen.

Wir beschäftigen uns. Wir suchen. Wir denken nach. Und irgendwann glauben wir tatsächlich, wir hätten schon alles versucht.

Dabei haben wir oft nur das ausprobiert, was sich angenehmer anfühlt, als den Tatsachen ins Auge zu sehen.

Irgendwann wird es einfach mühsam.

🤯 Noch eine Meinung.
📈 Noch ein Trend.
🗺️ Noch eine Strategie.
⚙️ Noch ein neues System.

Und dann reicht es.

Genau für diese Themen buchen mich Unternehmerinnen und Unternehmer.

In einem Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, ob meine 1:1-Begleitung gerade der richtige Schritt für dich ist. 🌸

🔗 Den Link zu meinem Kalender findest du in der Bio.

💎 So wie du eine Sache tust, so tust du alles.Diesen Satz habe ich einmal gestellt bekommen.Und seitdem frage ich mich i...
20/06/2026

💎 So wie du eine Sache tust, so tust du alles.

Diesen Satz habe ich einmal gestellt bekommen.

Und seitdem frage ich mich in den kleinsten Momenten:

→ Wo bin ich inkonsequent?
→ Wo bin ich vergesslich?
→ Wo nehme ich etwas nicht ernst?

📅 Wenn ich einen Termin einfach verstreichen lasse,
📩 E-Mails tagelang nicht beantworte oder
🤝 Zusagen locker sehe

warum sollte ich plötzlich erwarten, dass meine Kunden pünktlich zahlen, verlässlich sind und meinen Preis ohne Diskussion akzeptieren?

💎 Für mich beginnt Unternehmertum genau dort.

Mein Verhalten zeigt meine wahren Werte.

Und ganz ehrlich:
Ich bin selbst nicht frei davon. 😉

💎 Zum Abschluss nur eine Frage:

Welches Verhalten, das dich bei anderen am meisten stört, lebst du selbst vielleicht öfter, als dir bewusst ist? 🌸

✨ Nach 15 Jahren Unternehmertum ist mir eines klar geworden.Es war nie die Zeit, die mich herausgefordert hat.Es waren d...
18/06/2026

✨ Nach 15 Jahren Unternehmertum ist mir eines klar geworden.

Es war nie die Zeit, die mich herausgefordert hat.

Es waren die Gedanken dazwischen.

Die Tage, an denen ich an mir gezweifelt habe.

Die Wochen, in denen ich dachte, alle anderen wären schon viel weiter.

Die Momente, in denen ich geglaubt habe, ich müsste alles alleine schaffen.

🤍 Rückblickend hätte ich mir viel früher jemanden gewünscht, der Unternehmertum selbst kennt. Der seine Erfahrungen ehrlich teilt und dadurch manchmal einen Blick auf etwas ermöglicht, das man selbst gerade nicht sieht.

💎 Genau aus diesem Wunsch heraus ist meine 1:1-Begleitung entstanden.

Denn ich bin überzeugt: Ein stabiles Mindset entscheidet nicht darüber, ob Herausforderungen auftauchen. Es entscheidet darüber, wie lange wir in Selbstzweifeln, Erfolgsdruck und Sorgen festhängen.

✨ Und vielleicht hast du beim Lesen gerade gedacht:

„Mit der würde ich gerne einmal sprechen.“

Dann freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

🤍 Ich arbeite bewusst nur mit wenigen Selbstständigen gleichzeitig.

Mit Menschen, die bereit sind, ehrlich hinzuschauen, Verantwortung für ihren Weg zu übernehmen und Schritt für Schritt weiterzugehen.

Den Termin für ein Kennenlernen findest du direkt über den Link in meinem Profil.

Eigentlich passt alles.💬 Einer der teuersten Sätze im Unternehmertum.Er lässt keine neuen Ideen zu.Er flüstert:Sei doch ...
08/06/2026

Eigentlich passt alles.

💬 Einer der teuersten Sätze im Unternehmertum.

Er lässt keine neuen Ideen zu.

Er flüstert:
Sei doch zufrieden mit dem, was du hast.

Und so wird aus einer Möglichkeit ein Gedanke.
Aus einem Gedanken ein Aufschieben.
Und irgendwann ein Leben, das zwar sicher ist, sich aber nicht mehr nach dem eigenen anfühlt.

🪞 Nicht jede Form von Zufriedenheit ist Glück oder Frieden.

Manchmal ist sie nur die Entscheidung, den bekannten Weg weiterzugehen.

Genau dort beginnt meine Arbeit.

Ich begleite Selbstständige dabei, ihre eigenen Möglichkeiten wiederzusehen, Entscheidungen bewusst zu treffen und den Mut zu entwickeln, auch einen neuen Weg zu wählen.

📩 Wenn dich dieser Gedanke nicht loslässt, schreib mir.

Ausreden erkennt man selten sofort.Sonst würden wir sie ja nicht glauben. 😉Sie sind meist gut verkleidet.📅 Im Sommer geh...
30/05/2026

Ausreden erkennt man selten sofort.

Sonst würden wir sie ja nicht glauben. 😉
Sie sind meist gut verkleidet.

📅 Im Sommer geht es nicht.

🎄 Vor Weihnachten macht das keinen Sinn.

📋 Dafür brauche ich zuerst noch einen Plan.

Mein persönlicher Favorit, den ich am häufigsten höre:

⏰ Ich bin im Stress.
⌛ Ich habe keine Zeit.

Je intelligenter wir sind, desto überzeugender können wir uns erklären, warum wir gerade nichts verändern wollen oder müssen.

Das Problem:

Die Geschichte ist oft so gut, dass wir sie selbst glauben. 😉

Welcher Satz läuft bei dir gerade in Dauerschleife?




Vielleicht stellst du dir seit Monaten die falschen Fragen.Nicht:Wie bekomme ich mehr Kunden?Wie schaffe ich mehr Umsatz...
27/05/2026

Vielleicht stellst du dir seit Monaten die falschen Fragen.

Nicht:
Wie bekomme ich mehr Kunden?
Wie schaffe ich mehr Umsatz?
Wie werde ich sichtbarer?

Sondern:
Wer passt überhaupt wirklich zu mir?

Mit welchen Menschen möchte ich arbeiten?

Wie soll sich mein Business anfühlen?

Was möchte ich jeden Tag sehen, hören und leben?

Viele Selbstständige suchen hektisch nach Antworten, obwohl das Bild davor noch völlig unscharf ist.

Und genau dort beginnt oft dieses ewige Kreisen.

Man läuft.
Macht.
Probiert.

Aber ohne klare Richtung.

Erst wenn das Bild klarer wird, verändern sich plötzlich Inhalte, Auftreten und Wege fast von selbst.😎

→ Und plötzlich sieht man wieder Möglichkeiten. 💎




⚡️ Du startest mit voller Energie.Der perfekte Plan. 👌Dann wird es zäh.Die ersten Zweifel kommen.Und plötzlich wirkt etw...
24/05/2026

⚡️ Du startest mit voller Energie.

Der perfekte Plan. 👌

Dann wird es zäh.
Die ersten Zweifel kommen.
Und plötzlich wirkt etwas Neues wieder interessanter als das davor.

🔄 Also beginnt wieder etwas Neues.
Während das alte Projekt halbfertig liegen bleibt.

💡 Viele nennen das Kreativität.

Beobachte einmal ehrlich, ob dieses ständige Neustarten nicht manchmal einfach eine Vermeidungsstrategie ist.

Denn solange etwas neu ist, muss man sich nicht mit dem schwierigen Teil beschäftigen:
dranbleiben, nachschärfen, fertig machen.

👀 Welches Projekt liegt bei dir gerade halbfertig herum, weil das „Neue“ gerade lauter ruft?

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