Bewusstganzsein

26/06/2026

17/06/2026

Dankbar und voller Wertschätzung - ja, natürlich auch für den geschafften Meilenstein der Matura,
vielmehr aber darüber, dass ihr beiden wunderbaren Menschen in unserem Leben seid und allein dafür schon genug seid - du lieber Sohnemann und du liebe Tochter, zudem du letztes Jahr mutig eine bewegende Kurskorrektur in deinem Bildungsleben vornahmst.

Maturantenverabschiedung, ein Tag, der mich an meine eigene Maturaphase erinnert, ein Tag, an dem vieles gleichzeitig abläuft, wie ein Film im Schnelldurchlauf.

Faszinierend, was dieses Schulthema auch mit uns Eltern macht. Sind es dazu die Speicherungen schon Generationen zurück aus harten Zeiten, in denen es ums nackte Überleben ging und Schule noch nicht allen zugänglich war? Mit einem bitteren Beigeschmack bis heute?

Was machen weitergetragene, eingebrannte Muster mit unseren Kindern, inzwischen maßlos überflutet von vielen neuen Informationsträgern und Medien. Der verbreitet ungefilterte Medienkonsum mit bereits spürbar schädigenden Auswirkungen scheint noch weit unterschätzt.

Keine Frage, diese Verantwortung dürfen wir alle übernehmen - als Eltern und alle, die Informationen konsumieren, natürlich auch jene, die entscheiden, was in den Medien ausgesendet wird.

Unser Bildungswesen scheint veraltert, starr und veränderungsbedürftig, u.a. in puncto individueller Unterstützung u. -entwicklung bis hin zur Inklusion. Auch wenn diese Ansicht von allen Seiten aus dem Mund von Eltern, Lehrkräften, Schülern uvm.kommt, ist es ein schleppendes Thema, ein großer, harter Brocken, über den viele diskutieren, den es noch aufzubrechen gilt ...

Auf den Mut für neue Ideen, weniger Bürokratie, konstruktive Umsetzungen, die Lösung "gebundener Hände" - step by step - auf den nächsten wirklichen Entwicklungsschritt in unserem Bildungssystem, zum Wohle der Kinder, Eltern, Lehrkräfte, des Arbeitsmarktes, etc. ja zu unser aller Wohl mit dem Bewusstsein,dass wir alle in diesem Boot sind.

Bewegt, berührt und zuversichtlich
💗Tatjana 💗
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20/05/2026

Freiluft-Workshop
Entspannung, Achtsamkeit, Stärkung der Resilienz

Verbindung geht über unseren Körper hinaus. Der Geomoantische Weg im Weitental gibt uns mit all seinen Kraftplätzen wundervolle Möglichkeiten zur Verbindung unseres Menschseins mit der Natur.

Jeder achtsame Schritt über Wurzeln und Steine, das Riechen einer Holunderblüte, bewusster Augenkontakt, das Spüren von erfrischendem Quellwasser auf der Haut, die Verbindung mit der Kraft eines Baumes, Bewegung und Kreativität in freier Natur, das Einlassen auf den eigenen Atemrhythmus ..., all das hilft uns nach und nach, im eigenen Tempo, im Einklang mit uns selbst, unserem Umfeld und mit der Natur zu sein.

Ein wahrer Segen, dass das Wetter zu unseren Gunsten mitspielte.

Danke liebe TeilnehmerInnen für euer Mitwirken, für euer Einlassen auf die eine und andere Übung und für das tiefgehende wie auch echt lustige Miteinander.

Herzlich
💗 Tatjana 💗

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10/05/2026

Ein Hoch auf alle Frauen, Mamas, Schwiegermamas und Wesen, die auf ihre Art und Weise in eine Mutterrolle geschlüpft sind, um für jemand da zu sein und damit ein Stück mehr Geborgenheit & Liebe zu schenken - und das heute wie das ganze Jahr über.

Es muss an diesem Tag kein klassisches Essengehen im großen Rahmen mit Blumensträußen aus überfüllten Läden sein - in der Werbung aufgeblasen verherrlicht, (un)bewusst die Erwartungshaltung und Vorhaben steuernd - lange vor diesem "Traditionstag" ...

Verbundenheit ist für mich durch ein schönes Telefonat, ein gemütliches Frühstück oder einfach eine besinnliche Stunde ganz bei sich, in Gedanken an ein geliebtes Wesen genauso bewusst spürbar - frei von Erwartung.

Danke, liebe Mama für dieses Leben. 🥰 🫶

Danke liebe Kinder💗, dass ich Eure Mama sein darf.

Durch Euch erfuhr ich pures Wachstum💗🙏, ... auch wenn's bei mir körperlich nicht ganz so sichtbar ist. 😅

Danke an unsere ganze Familie, die - jede*r für sich - einen ganz wertvollen Teil zu unserem Dasein beiträgt.

In Liebe
💗Tatjana💗

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18/04/2026

Das Unbewusste nimmt alles wahr und hat meist das letzte Wort. Es bedarf deiner Bereitschaft, dich auf diesen Prozess einzulassen, einen Prozess voller Möglichkeiten und Lösungen, die in dir selbst schlummern - womöglich noch gut versteckt ...
Ich freue mich, dich als Ganzes begleiten zu dürfen. Das Erstgespräch ist kostenfrei.

Herzlich
💗Tatjana💗
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31/03/2026

"Ver'Be'haftungen" im System - brave Kinder, vernünftige Erwachsene, perfekt angepasst?

Systemkonform funktionieren kann "gut gelernt u. eingebrannt" unser Nervensystem an der Oberfläche bei Laune halten, darunter brodelt es womöglich schon lange. Schein statt Sein?

Eine Aussage, ein Blick reichen. Es pulsiert, die Situation droht zu kippen. Anstrengend, weiter wegzudrücken ...?

Ein Moment, in dem das Nervensystem vibriert, sich bedroht fühlt, etwas in uns Alarm schlägt u. jede"n auf individuelle Art reagieren lässt, in Bruchteilen von Sekunden - der Verstand ist hinten an.

Ganz ehrlich, wie schnell entdecken wir bei anderen Fehler u. wollen diese aufzeigen?

Was reitet uns in solchen Momenten?

- Angst, zu verlieren oder womöglich nicht mehr
zu den "Besten" zu gehören?
- Ablenkung notwendig, bevor die eigenen
Unzulänglichkeiten auffallen?
- Müssen wir selbst leisten, "abliefern"?
- Leistung vor menschlicher Unperfektheit ?

Wie schnell solche Dynamiken entstehen, ist uns wohl bekannt - vor allem mit welcher zerstörerischen Wucht diese im Kollektiv wirken.

Ich bin selbst mitten auf der "Übungsmatte des Lebens", übe mich im Beobachten, Erkennen, Bei mir sein, Reflektieren, Entspannen, mutig Aufstehen, Themen ansprechen - respektvoll u. doch bestimmt.

Hauptsache ich bleibe echt, mir u. meinen Werten treu, ich selbst. Ja, mit dem Risiko, dass das nicht allen gefällt... gefühlt ein ewiger lebendiger Lernprozess - menschlich.

So mache ich es mir seit Jahren zur persönlichen und beruflichen Aufgabe, Menschen individuell zu begleiten, auch um mich selbst weiterzuentwickeln.

Kernthemen sind:

-Tiefenentspannung, Trancearbeit
- Hypnopowermeditation
- Aktivieren von Lösungsmöglichkeiten im eigenen
Tempo
- Entfalten des eigenen Potentials
- Achtsamkeit
- Ganzheitliche Gesundheitsförderung
- Nervensystem in Balance
- Teambuilding, gelingendes Miteinander
- Konstruktive Kommunikation

Das kostenfreie Erstgespräch bei mir dient zum Kennenlernen, u.a. welche Möglichkeiten zu deinem Wohlbefinden beitragen können.

Ich freue mich auf Dich.

Herzlich
💗Tatjana💗
www.bewusstganzsein.at

01/03/2026

"Raum aufmachen zur Befähigung für maximale Entwicklung und nachhaltige Berührung des ganzen Universums."

HPM-Fortbildung (Hypnopowermeditation) - Auftakt mit Modul 1 zum (ent)spannenden Leadership-Thema "Die wahre Führung ist unsichtbar".

HPM ist eine lebendige Meditation im Alltag, die uns unser tiefes Wissen, du kannst es auch Urvertrauen nennen, wieder spüren lässt und womöglich dadurch wieder so manches in uns und um uns herum in Heilung, in Balance und leichter gehen darf.

Es ging um ... Fließenlassen, Inhärenz, Strom des Lebens, sich herausnehmen, verbindend mitgestalten, im Einklang mit dem Tao sein, die Absichtslosigkeit, empty mind, radikales Annehmen, Ego zurücktreten lassen, Muster auflösen, sich selbst neu wahrnehmen uvm.

Dieses Wochenende war für mich ein wunderbar erweiternder Anschluss an die Hypnoseausbildung im letzten Jahr - "purer Tiefgang auf hoher Ebene".
Bewegende Trancen und Reflexionen, bereicherndes Socializing, heilsame Begegnungen.

Noch immer tief berührt und dankbar für diesen wertvollen, dienlichen Puzzleteil für mich persönlich und beruflich freue ich mich auf die nächsten Fortbildungsmodule.

Vor allem freue ich mich darauf, durch neu Gelerntes, wieder in Erinnerung Gerufenes wohltuend begleiten zu dürfen.

Herzlich
Tatjana 💗

www.bewusstganzsein.at

29/01/2026

Raus aus der Rolle, Menschsein mit ganzer Seele, mit allem, was dich ausmacht.

Es kann gefühlt wie "Muskeltraining" sein, insbesondere in fordernden Phasen ...

- anzunehmen, was da ist
- den Fokus immer wieder auf das Positive zu
lenken
- bewusst wieder das Schöne und Gute
wahrzunehmen
- in Pflanzen, bei Menschen und Tieren uvm.
- da wo du im Moment bist
- raus aus der Rolle, in der du gerade bist
- die vielen Gedanken vorbeiziehen zu lassen
- alles fließen zu lassen
- dankbar in Ruhe zu verweilen
- im Vertrauen, dass sich alles fügt.

Solche Momente holen dich raus aus alten Bahnen, lassen dich wachsen. Heilsam genauso wie das Bewusstsein, dass ein starker Selbstwert keiner Machtdemonstration, keiner Bloßstellung, keiner Missgunst aus Angst, etwas zu verlieren, bedarf.

Wir wissen das und reden oft zwar edel, und doch haut es uns das Eingemachte raus, wenn's plötzlich "anders" läuft als gewünscht gewohnt.
Menschlich oder?

Auf jeden Fall DER Moment, DIE Möglichkeit,
- bewusst zu atmen
- anders zu reagieren als bisher
- den Blick vom Mangel auf einen guten Aspekt zu lenken (auch wenn's im Moment schwerfällt).

Dein Nervensystem spielt womöglich dann kurz verrückt, weil es sich befremdlich bedroht fühlt und die Amygdala in unserem Hirn Alarm schlägt.
Das Nervensystem lernt etwas Neues, wenn du atmend diesen Emotionscocktail ganz durchfließen lässt:

DU LEBST NOCH 🤩 ENTspann dich.

Auch wenn du nicht "systemkonform" bist und "scheinbar" nicht entsprichst:

Du bist wertvoll und gut genug,

womöglich ein wertvoller "Spiegel" auch für jene, für die du "unbequem" scheinst, in dem Moment, in man dich erkennt und annimmt, ohne wenn und aber.

👃🏻Wir sind alle auf der Übungsmatte.

Aus ganzem Herzen
Tatjana 💗
www.bewusstganzsein.at

25/01/2026