NANIK Mardiana_ARNA SHOP

15/06/2022

Menurut data dari Kemenkes RI, pada tahun 2018, baru sekitar 25% penderita diabetes yang mengetahui bahwa dirinya menderita diabetes (https://pusdatin.kemkes.go.id/article/view/20111800001/diabetes-melitus.html). Hal itu menunjukkan bahwa masih banyak orang yg sebenarnya mulai mengidap diabetes namun tidak menyadarinya *(termasuk saya* dulu).

Bagi sebagian orang yang semula normal, terkena diabetes tipe 2 (DMT2) merupakan momok yang mengerikan. Seolah-olah dunia berakhir karena terbayang-bayang dengan akibat yang ditimbulkannya. Saya juga mengalaminya, pada awalnya....

Namun saya memberanikan diri untuk mengucap: *“Thanks to DMT2”*.

Mengapa?

Karena semenjak saya divonis DMT2 dengan GD Puasa 307 mg/dL pada 30 September 2021, saya menjadi serius belajar tentang kesehatan. Awalnya saya 0 (nol) pengetahuan tentang DMT2. Namun seiring waktu, saya menyisihkan waktu untuk belajar tentang penyakit metabolik tersebut di sela-sela kegiatan studi S3 saya. Dan hasilnya, saya cukup berani mengatakan bahwa: *“DMT2 ga ngeri-ngeri amat”*.

Pengalaman saya tersebut saya tuliskan dalam buku: *Thanks to DMT2: 3 bulan menurunkan resistensi insulin (cerita penyintas diabetes di usia 37 tahun)*. Sebetulnya ide awalnya, tulisan tersebut hanya untuk anak-anak saya agar dapat menjaga kesehatannya semenjak muda. Namun mengingat permasalahan yg saya hadapi tersebut (kemungkinan) dihadapi oleh banyak orang, akhirnya saya memberikan diri untuk membuatnya menjadi sebuah buku dan menerbitkannya secara resmi (ber-ISBN).

Buku yg saya tulis adalah *cerpen* dari pengalaman saya pribadi *yang disertai sumber literatur ilmiah* sebagai dasar treatment yang saya lakukan. Saya berharap, semoga yang masih *normal* tidak menjadi *Pre-Diabetes*; yang *Pre-Diabetes* tidak menjadi *Diabetes*, dan yang sudah *terlanjur Diabetes* tidak menjadi *komplikasi*. Percayalah..., jika waktu bisa diputar balik, saya akan kembali untuk menjaga kesehatan agar tidak terkena DMT2.

Chapter 1 dan 2 dari buku tersebut dapat dilihat melalui link: https://bit.ly/Buku_Penyintas_Diabetes atau Anda bisa pesan langsung melalui: https://bit.ly/order_buku_langsung

Terima kasih.

Salam,
*Akhmad Rizqul K. (Penulis)*

Bisa diorder di:
https://tokopedia.link/0x84HThdSqb

https://shopee.co.id/product/4624225/21507315974?smtt=0.4625515-1655275881.9

penyintasdiabetes - Judul: Thanks to DMT2: tiga bulan menurunkan resistensi insulin: cerita penyintas diabetes tipe 2 d...

13/06/2022

https://tokopedia.link/OatGPlnpPqb

penyintasdiabetes - Apakah stevia lebih baik dari gula? Ya, keuntungan stevia yang pertama adalah mengandung nol kalori....

13/06/2022

https://shopee.co.id/product/4624225/18207106438?smtt=0.4625515-1655129671.9

Beli stevia Terbaru di Shopee. Gratis Ongkir 🚚 COD 📦

24/06/2016

Kami menawarkan baju anak yang berkualitas baik.

30/12/2015

Kemampuan motorik halus adalah kemampuan yang berhubungan dengan keterampilan fisik yang melibatkan otot kecil dan koordinasi mata-tangan. Saraf motorik halus ini dapat dilatih dan dikembangkan melalui kegiatan dan rangsangan yang kontinu secara rutin. Seperti, bermain puzzle, menyusun balok, memasukan benda ke dalam lubang sesuai bentuknya, membuat garis, melipat kertas dan sebagainya.

Berikut kutipan rangkuman Chairunnisa Rizkiah, S.Psi tentang manfaat dan pentingnya keterampilan motorik halus bagi anak:

1. Keterampilan motorik halus dibutuhkan anak untuk melakukan self-care (rawat diri). Contohnya, memakai dan melepas pakaian, makan dan minum, mencuci tangan, menyikat gigi, mandi.
2. Penguasaan keterampilan dalam menggunakan tangan akan menjadi bekal bagi anak untuk mempelajari hal-hal baru lainnya yang ia butuhkan dalam perkembangannya. Contohnya adalah kemampuan anak untuk menggunakan stationery (pensil, gunting, penghapus, dll), akan menjadi modal untuk ikut serta dalam kegiatan belajar-mengajar di kelas. Tidak kalah penting, kreativitas dan imajinasi anak juga semakin berkembang dengan beragamnya kegiatan yang dapat ia lakukan.
3. Berkaitan dengan perkembangan kognitif anak. Kegiatan motorik halus juga melibatkan kemampuan persepsi visual dan kemampuan analisa, misalnya mengamati ciri-ciri fisik benda (warna, ukuran, bentuk), menemukan benda yang tepat, mencari benda yang sama dan berbeda, dan lain-lain. Kemampuan problem solving anak juga dilatih melalui kegiatan-kegiatan yang semakin lama semakin bertambah tingkat kesulitannya. Contohnya, awalnya anak diminta mengambil kancing yang ukurannya cukup besar. Lama-kelamaan, kancing yang diberikan semakin kecil. Dari tantangan yang ia hadapi, anak belajar bahwa untuk mengambil benda yang lebih kecil, ia perlu menjepit benda itu lebih kuat dengan ujung-ujung jarinya, dan ia mungkin hanya perlu menggunakan jari jempol dan telunjuk.
4. Berkaitan dengan perkembangan psikososial anak. Usia 2-4 tahun secara umum, di usia tersebut anak mulai membangun kemandirian. Dengan lebih banyak keterampilan rawat diri, eksplorasi, dan problem solving, anak juga akan lebih percaya diri terhadap kemampuan dirinya.

Sumber: httpa//bidanku.com/:::bidanku.com, httpa//ummi-online.com/:::ummi-online.com

28/12/2015

Best Of CureJoy Recipes (Weight Loss, Fat Burn, Detox Drink etc) ==>

20/12/2015

What do you want to be,kiddo?
Yukk kenalkan berbagai macam jenis pekerjaan kepada anak.
Tinggal di print deh ^_^

Creativity is a must!!!

(sumber: google, pinterest, etc)