24/03/2026
Week-end detox et pleine lune le 1,2 &3 Mai 2026
🌸 Parce que l’on parle de plus en plus de charge mentale, que tu mènes plusieurs vies dans une même journée, cumulant les rôles, les tâches et les missions.. et toi dans tout ça? A quel moment penses-tu à toi? A tes besoins? A tes en-vies?
🌿 Voici un week-end que je te propose, une parenthèse enchantée à travers :
🥗 L’alimentation détox douce (atelier crusine plaisir)
🧘♀️ La mise en mouvement (biokinésie, marche douce, bain de siège en rivière)
🎶 La psychophonie (atelier de chant favorisant l’harmonisation par la voix et le souffle, reliant le corps et le son) avec Charlotte Zanutto.
🌕 Rituel de Pleine Lune
✨ Lâcher prise (détox digital, pas d’heure)
💆♀️ Prendre soin de toi (auto massage, presso drainage, bain d’yeux, connection à la nature ....)
🪷 Te reposer, te ressourcer, te connecter et penser à toi, rien qu’à toi
🧘 Cultiver et créer ton bien être durablement.
🏝️ Mettre en place un terrain pour réguler le poids, et les petits mots du quotidien (tête, transit, sommeil, stress, irritabilité, culpabilité, manque d’en-vie, douleurs...)
🫶 Voici tous les bienfaits de ce moment hors du temps, une bulle de sérénité où tu vas aborder le moment présent avec tous tes sens.
✒️334 € Tout compris : logement, repas, boissons, draps.
Un versement d’arrhes te sera demandé lors de ton inscription.
Vanessa 06 27 69 15 35 ou par mail [email protected]
