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Copil'Up, Mouans-Sartoux (2026)

09/10/2026

Avant de vous parler de vos projets, je vous raconte un peu les miens ? 👀

Enfin… ceux qui ont vu le jour. Parce que dans ma tête, il y a encore du monde au départ 😅

Aujourd’hui, je vous partage 5 choses que vous ne savez peut-être pas sur moi : une histoire de famille, une collection qui prend de la place, un micro devant 170 personnes… et quelques occasions de sortir de ma zone de confort.

En préparant ce carrousel, je me suis rendu compte du fil conducteur : j’aime entreprendre, apprendre et faire avec les autres.

Créer un jeu pour une formation, demander de l’aide pour prendre la parole, oser une expérience qui m’impressionne… Tout ça nourrit aussi ma façon de vous accompagner : avec de la curiosité, du concret et l’envie de vous aider à avancer.

Parce que choisir son copilote, c’est aussi apprendre à connaître la personne à ses côtés 🙂

👉 Faites défiler… puis racontez-moi une chose sur vous que je ne pourrais pas deviner !

Moi, c’est Anne-Lise - Mon rôle ? Vous aider à remettre de l’ordre dans votre entreprise sans perdre votre élan.

01/07/2025

💡 Lancer un nouveau produit, ce n’est pas “juste” une bonne idée à commercialiser.

C’est un vrai projet structurant pour l’entreprise.

Et pour qu’il fonctionne sans épuiser l’équipe ou désorganiser l’existant, il est essentiel d’y associer toutes les parties prenantes dès le départ. Votre équipe, c’est vos salariés ou bien vos prestataires, vos sous-traitants à qui vous faites appel pour vous aider à avancer !

👉 Trop souvent, on pense “communication” ou “commercialisation”,
mais on oublie l’impact opérationnel :
* Sur les outils et les process
* Sur la charge de travail et l’implication de l’équipe
* Sur la logistique, le SAV, l’administratif

🔍 Petite anecdote : un client est venu me voir en pensant avoir besoin “juste” d’un coup de pouce pour structurer le lancement de son nouveau produit.

Mais en creusant, on s’est vite rendu compte que la vraie urgence, c’était ailleurs :
👉 des process à clarifier,
👉 des rôles flous dans l’équipe,
👉 et un quotidien déjà bien chargé.

Résultat : on a d’abord remis à plat l’organisation existante, pour construire un lancement solide, sans mettre tout le reste en déséquilibre.

Parce qu’un produit qui marche, c’est un produit bien pensé, qui répond à un vrai besoin… mais qui surtout est bien intégré dans l’entreprise.

12/06/2025

Vous avez beau choisir les bons mots…
…ce n’est pas ce que vous dites que les autres retiennent le plus.
C’est ce qu’ils ressentent quand vous parlez.

📊 85 % de notre communication est dite non verbale.
On parle souvent du ton de voix, du rythme, des gestes, de la posture, du regard.

Mais on oublie l’essentiel :
👉 le ressenti que vous transmettez.
Et ce ressenti, il devient limpide quand vous êtes aligné avec votre Pourquoi.

Quand ce que vous dites vient du bon endroit,
les gens le sentent — et ils viennent naturellement vers vous.

🎯 Quand on démarre une prospection, un partenariat, une relation client…
Ce qui fait la différence, ce n’est pas juste les arguments ou le pitch.
C’est votre présence, votre clarté, et l’énergie que vous incarnez.
Et pour ça, rien ne remplace : les appels téléphoniques, les rencontres en physique, les temps d’échange authentiques ou les contenus sincères, ancrés dans votre histoire et vos convictions.

🔁 On me demande souvent des conseils sur « quoi dire » pour se vendre ou se présenter.
Mais la vraie question, c’est :
👉 « Est-ce que ce que vous transmettez reflète vraiment qui vous êtes ? »
Parce qu’une parole alignée, c’est celle qui touche.
Et pour ça, pas besoin d’en faire trop — juste d’oser dire pourquoi.

💡 Mon conseil : connectez-vous à ce qui vous anime.
Et laissez-le transparaître dans vos prises de parole.
C’est là que la confiance commence. (On en parle la semaine prochaine 🤫)

10/06/2025

🔍 Douloureux, Urgent, Reconnu = DUR
Quand on construit une offre, c’est tentant de partir de ce qu’on sait faire.
Mais ce qui déclenche vraiment l’achat, c’est autre chose :
👉 un problème douloureux,
👉 urgent à résoudre,
👉 et surtout reconnu par le client lui-même.
C’est ce que j’appelle un problème DUR.
Et c’est là qu’on doit placer notre énergie : sur ce qui fait vraiment mal au client. Pas juste sur ce qu’on a envie de vendre.
🎯 En trouvant le bon angle et les bons mots, tout devient plus simple :
– le client se sent compris
– l’échange devient naturel
– et la réponse au besoin tombe juste
💬 Une anecdote ?
Quand je crée une formation, ce n’est pas le donneur d’ordre qui m’intéresse en premier (même si bien sûr il est important dans mon travail :))
C’est la personne qui va être formée.
Je me mets à sa place et si je le peux, je demande à la rencontrer, à l’écouter, à comprendre ce qui coince vraiment pour elle.
Sinon, je risquerais de faire une formation “correcte et plate” — mais qui ne sert à rien et ne me correspond pas.
C’est pareil pour vos offres :
🌟 Allez parler à vos clients. Écoutez leurs mots. Comprenez leur quotidien.
C’est en partant de là que vous construirez quelque chose d’utile, de juste… et de commercialement efficace.

07/06/2025

Il y a des mots qui font fuir. Et d’autres qui font vibrer.

📞 Appels téléphoniques
📊 Processus
🤝 Prospection
💼 Commercial
💰 Rentabilité

Des mots qui paraissent froids, techniques, intimidants…

Et que vous repoussez, parfois même inconsciemment.
(Promis, vous n’êtes pas seul·e à procrastiner ces sujets-là.)

Mais quand vous les reliez à votre « pourquoi », tout change.
Quand « prospection » devient « rencontrer ceux que je veux vraiment aider »,
Quand « processus » devient « me libérer du temps pour ce que j’aime vraiment »,
Quand « rentabilité » devient « vivre de mon activité sans m’épuiser »…

Alors ces mots-là prennent une autre saveur.
Ils ne sont plus des obstacles,
Ils deviennent des leviers.

🌱 Et c’est exactement là que j’interviens, en tant que copilote. Pour vous aider à reconnecter l’organisation à votre intention profonde.

👉 Et vous, quel mot vous a longtemps fait peur… avant de (re)trouver du sens ?

28/05/2025

💬 « Je ne sais pas me vendre. »

C’est une phrase que j’entends souvent. Trop souvent.
Et tant mieux !

Parce que mon job, ce n’est pas de transformer mes clients en vendeurs, mais en des personnes qui savent parler de ce qu’elles font, avec clarté et sincérité.

Pas besoin de forcer.
Pas besoin de jouer un rôle.

🙅‍♀️ Ici, on range les casquettes de commerciaux.
On sort les vraies questions :
🔸 Pourquoi je fais ça ?
🔸 À qui j’ai vraiment envie de m’adresser ?
🔸 Qu’est-ce que je rends possible pour mes clients ?

On ne vend pas.
On se positionne.
Et on apprend à être soi-même… mais au clair.

Parce que quand on sait ce qu’on apporte, c’est beaucoup plus simple d’en parler.
Et ça, ça change tout. 💥

22/05/2025

💰 Trésorerie : la règle des 3 comptes bancaires pour une gestion (enfin) sereine !

Beaucoup de chefs d’entreprise gèrent leur trésorerie sur un seul compte bancaire… et se retrouvent à naviguer à vue quand il faut payer les charges. Résultat ? Un stress permanent et des surprises désagréables en fin de mois.

🚀 Voici une méthode simple et efficace pour sécuriser votre trésorerie :
🔹 Compte 1 : Le compte opérationnel
C’est votre compte principal, celui sur lequel vous recevez vos paiements clients et d’où vous payez vos frais courants (salaires, fournisseurs, abonnements…).
🔹 Compte 2 : Le compte charges & impôts
Chaque mois, mettez de côté un pourcentage fixe de votre chiffre d’affaires pour anticiper les cotisations sociales, les impôts et la TVA. Plus de mauvaises surprises, tout est prêt quand vient l’échéance !
🔹 Compte 3 : Le compte de sécurité
L’objectif ? Construire une réserve équivalente à 3 à 6 mois de charges fixes. Cette trésorerie de précaution vous permettra d’affronter un coup dur sans mettre en péril votre entreprise.

💡 Pourquoi ça change tout ?
✅ Une vision claire et anticipée de vos finances
✅ Plus de panique au moment de payer les charges
✅ Une trésorerie sécurisée pour gérer l’imprévu

Moi personnellement j’ai adapté cette règle et j’ai regroupé les comptes 2 et 3. Mais je fais bien attention à mettre de côté pour les charges et impôts tout en créant une trésorerie d’avance pour les mois plus difficiles.

Et vous, comment gérez-vous votre trésorerie pour éviter le stress des fins de mois ? 🚀

12/05/2025

🎯 Et si la vraie priorité n’était pas celle qu’on pensait ?

Il arrive souvent que des client·es viennent me voir avec un sujet bien défini en tête : stratégie commerciale, organisation d’équipe, pilotage des offres…

Mais parfois, dès les premiers échanges, je réalise que le sujet le plus urgent et important n’est pas celui prévu.

Et c’est là que je fais ce que j’appelle : Stop, Adapt and Go
Stop : mettre en pause la demande initiale
Adapt : trouver la solution nécessaire
Go : traiter ce qui brûle

👉 Une cliente m’a récemment sollicitée pour retravailler son développement commercial.
Mais en creusant un peu, je découvre qu’elle n’a pas d’outil de facturation fiable, pas de suivi commercial structuré non plus, et qu’elle passe un temps fou à jongler avec des fichiers manuels.

Comment peut-on développer quoi que ce soit dans ces conditions ?

Alors j’ai mis le cap sur ce point-là en premier.
Parce que l’organisation d’une entreprise est un écosystème : on ne peut pas avancer sereinement si certaines bases sont bancales.

✨ Mon rôle, ce n’est pas de cocher une liste.
C’est d’accompagner là où c’est nécessaire, même si ce n’est pas ce qui était prévu au départ.

Parfois dans mon métier, il faut savoir sortir du cadre pour réellement débloquer les choses même si la première impression reste d’être très structuré pour avancer !

Et vous, est-ce que vous prenez le temps de regarder si ce que vous faites aujourd’hui est vraiment ce qui compte le plus ?

07/05/2025

🌀 Travailler moins et gagner plus ?

J’avoue, pendant longtemps, j’ai levé les yeux au ciel quand j’entendais ça.
Parce que tant qu’on est la tête dans le guidon, cette idée ressemble plus à un mythe urbain qu’à une vraie option.

Et pourtant…

Oui, c’est possible.
Mais pas en mode pilote automatique.

👉 Il faut relever la tête, faire une pause (même mini), et accepter de remettre quelques pièces du puzzle à leur place.
Changer son offre, repenser sa façon de faire, arrêter certaines choses, en structurer d’autres…

Parfois, ça prend du temps, ça demande un peu d’investissement.
Mais surtout : ça demande de s’autoriser à envisager cette voie-là.

Parce que si on ne met rien en place, si on ne s’offre jamais un moment pour y réfléchir, c’est normal que ça paraisse hors d’atteinte.

✨ Travailler moins pour gagner plus, ce n’est pas une promesse magique.
C’est une stratégie.

Et elle commence par un premier pas : ralentir et relever la tête pour mieux avancer.
Et vous, vous l’avez entrevue cette voie-là… ou vous êtes encore dans le sprint permanent ?

05/05/2025

✨ Offrir du temps, c’est offrir un luxe précieux.

Je suis la première à accompagner les autres dans leur organisation, à leur rappeler qu’ils doivent préserver du temps pour eux.
Et pourtant… je suis aussi la première à ne pas m’en accorder.

Entre les projets, les accompagnements, les idées qui fourmillent et les to-do qui s’étirent à l’infini, il y a peu de place pour un vrai temps off. Un vrai temps pour moi.

Pas un créneau de deux heures coincé entre deux rendez-vous. Un vrai moment où je n’ai rien à penser, rien à décider, rien à organiser.

Et puis…
Une amie m’a fait un cadeau incroyable : un week-end surprise. Je ne sais pas où je vais, je n’ai rien eu à planifier. Juste à me laisser porter.

💡 Et si, pour vraiment déconnecter, on avait parfois besoin que quelqu’un d’autre prenne le relais ?

On parle beaucoup d’auto-soin, de prendre du temps pour soi… mais dans les faits, ce n’est pas si simple.
Alors si vous avez autour de vous une personne qui donne beaucoup, qui tient les rênes tout le temps, qui ne s’arrête jamais… et si vous lui offriez un moment où elle peut tout lâcher ?

Déconnecter, c’est vital. Mais c’est plus facile quand on n’est pas seul à porter l’intendance.

Je reviens bientôt, avec la tête plus légère.

Et en attendant, je vous pose la question :
👉 Et vous, c’est quoi votre vraie façon de décrocher ?

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