19/06/2026
🌿 "Quand le corps parle, il est déjà trop t**d pour l’ignorer."
Fatigue qui s'installe.
Tensions dans les épaules.
Maux de tête à répétition.
Troubles du sommeil.
Boule au ventre.
Souvent, le corps ne parle pas du jour au lendemain.
Il chuchote d'abord.
Puis il insiste.
Et lorsqu'il n'est pas entendu, il finit parfois par crier.
💚 Nos émotions, notre stress, nos inquiétudes et nos difficultés laissent des traces dans notre corps.
Écouter ces signaux, ce n'est pas être faible ou exagérer.
C'est prendre soin de soi avant que l'épuisement ne s'installe davantage.
✨ Et toi, quel est le signal que ton corps t'envoie le plus souvent quand quelque chose ne va pas ?
Partage-le en commentaire si tu en as envie.
Edwige
