Essentielle - La Sérénité du Dirigeant

26/10/2026

🕷️ Mon fils de 10 ans vient de me donner une sacrée leçon ! 😂❤️

Depuis qu'il est tout petit, je lui apprends à respecter la nature, y compris les araignées.

Je n'en ai jamais tué devant lui, même si certaines grosses araignées de maison ne me mettent franchement pas à l'aise !

Lui ? Aucun problème !

Depuis ses 2 ans, il les prend dans ses mains comme si c'étaient de petits animaux de compagnie. 😂

Son papa étant arachnophobe, c'est même notre fils qui se charge de les mettre dehors depuis des années !

Cette semaine, il a attrapé une ÉNORME araignée devant moi.

J'étais impressionnée !
Je lui ai dit qu'un jour, il faudrait que j'essaie.

Eh bien, aujourd'hui, il m'a prise au mot !

Il m'appelle, me tend la main et me dépose une belle araignée dans la mienne.

Et là… surprise !
Pas de cri. Pas de panique. Un léger tremblement tout de même.

Juste moi, une araignée et mon fils parfaitement détendu à côté. ❤️

Et j'ai réussi !

En début de semaine, j'avais déjà caressé le museau d'un cheval, alors qu'il y a encore quelques années, c'était impensable pour moi.

Pourquoi je vous raconte tout ça sur ma page professionnelle ?

Parce que finalement, ça me ressemble assez bien.

Je suis curieuse, j'aime apprendre, je me lance des défis et j'essaie de ne pas laisser mes peurs me freiner.

C'est ce qui m'a permis d'avancer pendant mes 11 années de cheffe d'entreprise, et c'est ce que je continue de faire aujourd'hui avec ESSENTIELLE.

Quand j'accompagne un dirigeant, je ne me contente pas d'exécuter des tâches.

Je cherche à comprendre son fonctionnement, à trouver des solutions, à m'adapter et à lui simplifier la vie.

Et parfois, il suffit d'être bien accompagné pour réussir ce qu'on pensait impossible.

Aujourd'hui, c'était mon fils qui m'accompagnait. Demain, ce sera peut-être moi qui aiderai un entrepreneur à franchir une nouvelle étape. 😊

Moralité : on apprend à tout âge, et parfois les meilleurs professeurs n'ont que 10 ans !

Bon, par contre, pour les serpents, on va peut-être attendre un peu ! 🤣

Et vous, c'est quoi votre dernière petite victoire sur une peur ?

23/10/2026

J’AURAIS ADORÉ SAVOIR ÇA PLUS TÔT… #02

💡 Bien s’entourer dès la création de son entreprise peut éviter de perdre beaucoup d’argent.

Quand nous avons créé l’Ébénisterie Perle d'Ébène en juin 2015, je pensais qu’il suffisait de travailler dur, de bien faire notre métier et de gérer le reste au fur et à mesure.

Avec le recul, je sais aujourd’hui que certaines choses auraient pu se passer très différemment si nous avions été mieux accompagnés.

👉 Première expérience : une aide financière manquée.

À l’époque, une aide appelée Créagir 33 pouvait atteindre 15 000 € pour une création d’entreprise.

Nous avions un an pour déposer notre dossier. J’ai donc pris le temps de le préparer, avec l’intention de le déposer début 2016.

Sauf qu’en janvier 2016, l’aide a été supprimée.

Nous n’avons finalement bénéficié d’aucune aide à la création.

Avec un accompagnement adapté, j’aurais peut-être été alertée à temps.

👉 Deuxième expérience : le suivi comptable.

Je trouvais mon premier expert-comptable trop peu présent. J’ai même demandé à payer davantage pour avoir plus de conseils.

J’ai notamment demandé un calcul de notre seuil de rentabilité. Je ne l’ai jamais obtenu de sa part.

Puis, en 2020, j’ai découvert un problème concernant l’éco-participation applicable à notre activité. J’ai dû régulariser la situation et supporter financièrement cette régularisation.

J’ai fini par changer de comptable.

Ces expériences m’ont appris une chose : quand on crée son entreprise, on ne sait pas forcément quelles questions poser, quelles aides demander ou quelles obligations anticiper.

C’est justement pour ça qu’il faut bien s’entourer.

✔️ Un expert-comptable qui ne fait pas seulement les comptes, mais qui vous accompagne.
✔️ Un assureur qui prend le temps de vérifier vos besoins et vos garanties.
✔️ Un avocat qui sécurise vos contrats.
✔️ Une banque et des partenaires qui comprennent votre activité.
✔️ Un accompagnement à la création, notamment auprès de la CMA Nouvelle-Aquitaine ou de la CCI Nouvelle-Aquitaine, selon votre situation.

Et surtout, ne choisissez pas uniquement en fonction du prix.

Le moins cher n’est pas toujours le plus économique.

Parce qu’un bon partenaire ne se contente pas de répondre à vos questions. Il sait aussi vous alerter sur celles que vous n’avez pas encore pensé à poser.

❤️ C’est une leçon que j’aurais adoré apprendre plus tôt.

Et vous, quel conseil auriez-vous aimé recevoir au moment de créer votre entreprise ?

21/10/2026

5 mois de collaboration avec Escape Game Tête chercheuse … et beaucoup de créativité ! 🧩

Quand Cécile m'a confié la communication Instagram de son escape game à Mérignac, je ne voulais pas simplement publier pour publier.

Je voulais que ses réseaux sociaux reflètent ce qui fait la particularité de Tête Chercheuse : son humour, ses salles, ses joueurs et surtout sa personnalité !

J'ai commencé par analyser les publications existantes, puis nous avons construit ensemble une véritable ligne éditoriale.

Et des idées, nous n'en manquons pas ! 😁

🎬 Les perles des joueurs transformées en réels humoristiques.
🎥 Les vidéos décalées de Cécile, que j'accompagne avec les textes et la programmation.
⭐ Les avis clients mis en lumière.
🧩 Les présentations des salles, les petites anecdotes, les messages laissés par les joueurs jusque dans les toilettes !
🎂 La salle anniversaire, les avantages pratiques de l'établissement, les nouveautés à venir…
🎤 Et une interview de Cécile que j'ai découpée en 5 épisodes pour vous faire découvrir les coulisses de son aventure entrepreneuriale.

Mon rôle chez Essentielle, c'est de trouver les idées, créer les contenus, rédiger les textes, monter les réels et programmer les publications.

Mais surtout, de travailler main dans la main avec la dirigeante.

Cécile me partage ses anecdotes, ses vidéos et ses envies. Je lui propose des contenus, et rien n'est publié sans sa validation.

Et les résultats commencent à parler ! 📈

En comparant les périodes avant et depuis le début de notre collaboration :
✨ Près de 13 fois plus de vues sur Facebook et Instagram.
✨ Environ 19 fois plus d'interactions avec les contenus.
✨ Plus de 150 % de visites supplémentaires sur le profil Instagram.
✨ 50 % de nouveaux abonnés supplémentaires.

Et mon premier épisode d'interview de Cécile a déjà enregistré 1 546 vues et 58 mentions J'aime !

Ces résultats sont ceux d'un travail collectif et d'une communication devenue régulière.

Ce que j'aime particulièrement dans cette mission ? Pouvoir laisser parler ma créativité tout en valorisant l'univers d'une entrepreneuse passionnée.

Parce que derrière chaque entreprise, il y a une histoire qui mérite d'être racontée. ❤️

Et vous, est-ce que vos réseaux sociaux racontent vraiment qui vous êtes ?

19/10/2026

J’aurais adoré savoir ça plus tôt…

Quand on dirige une entreprise, on a souvent tendance à vouloir tout faire soi-même.

Parce qu’on pense que ça coûte moins cher.
Je l’ai fait pendant des années chez Ébénisterie Perle d'Ébène.

Je gérais tout ce qui ne concernait pas directement le métier d’ébéniste.
Et notamment la comptabilité.

Je saisissais moi-même les lignes de compte. Mon comptable vérifiait ensuite mes erreurs et faisait le bilan.

Sauf que le temps que je passais là-dessus, je ne le consacrais pas à autre chose.

Et parfois, au moment du bilan, il fallait encore que je passe du temps à rechercher et corriger mes erreurs.

Finalement, j’ai décidé de déléguer une partie de cette tâche.
Je continuais ma pré-comptabilité, mais je ne faisais plus toute la saisie.
Et j’ai rapidement compris que je n’avais pas simplement « dépensé de l’argent pour déléguer ».

J’avais acheté du temps.

Du temps que je pouvais utiliser pour des tâches où j’étais plus compétente, plus productive et plus rentable pour l’entreprise.

C’est là que j’ai compris quelque chose d’essentiel :

👉 Une dépense n’est pas forcément une perte d’argent.

Si elle te permet de récupérer du temps que tu peux utiliser pour développer ton entreprise, elle peut au contraire devenir un investissement.

La vraie question n’est donc pas toujours :

« Combien ça va me coûter de déléguer ? »

Mais aussi :

« Combien me coûte le fait de continuer à le faire moi-même ? »

Et ça…

J’aurais adoré le savoir plus tôt. ❤️

Je vous partage régulièrement ce genre de prises de conscience dans une nouvelle série :
« J’aurais adoré savoir ça plus tôt ».

16/10/2026

Le réseau, ce n’est pas toujours parler business.

Parfois, c’est simplement être là quand quelqu’un a besoin de vous. ❤️

Cette fois-ci, c’était Anto Joseph Kakkanattu qui avait besoin de moi.

Nous nous sommes rencontrés il y a 5 ans et, depuis, nos chemins se sont régulièrement croisés.

Anto travaille depuis plusieurs années sur Lelocally, son application qui permet de découvrir les restaurants et les boutiques autour de soi, leurs produits, leurs offres et leurs promotions.

Alors quand il m’a proposé de lui donner un coup de main pour tourner des vidéos pour faire connaître son projet, j’ai accepté avec grand plaisir.

Une journée à Bordeaux, quelques heures de tournage, beaucoup de fous rires… et me voilà aujourd’hui avec de jolies photos souvenirs de cette journée. ❤️

Mais ce que j’aime particulièrement dans cette histoire, c’est que l’entraide fonctionne dans les deux sens.

En mai, c’était moi qui avais besoin d’aide.

Amélie, praticienne en médecine chinoise qui a monté son cabinet Le jardin du Qi · Amélie Rouveyrol, m’a accompagnée pendant une période où je n’allais vraiment pas bien.

Elle connaissait mes difficultés financières et m’a offert plusieurs séances pour m’aider à me remettre sur pied.

Et je n’oublierai jamais qu’après trois semaines passées quasiment sans réussir à sortir de mon lit, je suis sortie de chez elle après la 1ère séance… et que le lendemain, je me suis levée.

Je lui en suis infiniment reconnaissante. ❤️

Anto avait besoin de moi hier.
J’avais besoin d’Amélie quelques mois plus tôt.

Et c’est aussi ça, pour moi, la richesse d’un réseau humain.

Pas seulement les recommandations.
Pas seulement les affaires.
Pas seulement le « qu’est-ce que tu peux m’apporter ? ».

Mais aussi : « De quoi as-tu besoin ? Et comment puis-je t’aider ? »

En tant que cheffe d’entreprise, je suis particulièrement sensible à cette entraide entre dirigeants et entrepreneurs.

Parce qu’on peut être très autonome, très débrouillard… et avoir parfois besoin que quelqu’un nous tende simplement la main.

Et ça, ça n’a pas de prix. ❤️

14/10/2026

Petit retour quelques années en arrière…

Sur la première slide, c’est bien moi. 😅

Cette photo a été prise après une nuit quasiment blanche.

De grosses cernes, beaucoup de stress et cette sensation très familière du chef d’entreprise qui a encore 150 choses à penser alors que son cerveau, lui, aimerait juste qu’on lui fiche la paix.

À cette époque, prendre soin de moi passait clairement après le reste.

L’entreprise d’abord.
Les clients d’abord.
Les urgences d’abord.
Et moi… quand il resterait du temps.

Sauf que le temps, justement, on ne le trouve jamais.
On le prend.

Alors j’ai voulu réunir dans ce carrousel 10 petits rappels pour les dirigeants qui ont parfois tendance à s’oublier :

👉 Couper quand la journée est finie
👉 Ne pas vouloir tout faire
👉 Viser juste plutôt que parfait
👉 Faire de vraies pauses
👉 Bouger
👉 Manger correctement
👉 Continuer à apprendre
👉 Ralentir quand ça déborde
👉 Prendre des vacances
👉 S’entourer et demander de l’aide

Ce ne sont pas des recettes miracles.

Mais parfois, un simple rappel suffit pour se dire :

« Ah oui… moi aussi, je compte. » ❤️

Et ça, je crois que c’est un rappel qui mérite d’être fait régulièrement.

12/10/2026

Il y a quelques jours, j’ai passé la journée avec Anto… et visiblement, ma perruque avait décidé de participer elle aussi au tournage 😂

Anto, c’est un ami que j’ai rencontré il y a 5 ans. Fraîchement arrivé d’Inde pour terminer ses études en France, il s’est installé à Bordeaux et travaille depuis maintenant 5 ans sur un projet qui lui tient particulièrement à cœur : Lelocally.

L’idée ? Répertorier les restaurants et les boutiques autour de nous et permettre de découvrir leurs produits, leurs promotions et leurs offres spéciales.

Du coup, direction Bordeaux pour tourner plusieurs petites vidéos afin de faire connaître son application et l’aider dans le développement de son projet.

Bon… c'était sans compter les nombreuses bafouilles, les moments de solitude, les prises à refaire… et surtout les problèmes de perruque ! 😂

C’était d’ailleurs la toute première fois que je la portais… je crois qu’elle aussi avait besoin d’un petit temps d’adaptation.

Il va maintenant y avoir un gros travail de post-production pour Anto, notamment pour réduire le bruit de fond, mais nous sommes plutôt contents du résultat !

Je suis vraiment ravie d’avoir pu lui donner un petit coup de main dans cette aventure sur laquelle il travaille depuis tant d’années.

Et parce que derrière une vidéo « propre » se cachent toujours quelques prises beaucoup moins glorieuses…

Voici le bêtisier ! 😂

Parce qu’encore une fois : non, faire des vidéos, ce n’est vraiment pas si simple ! 🎬

09/10/2026

Une demande sur WhatsApp. Une mission qui se transforme en transmission.

Tout a commencé sur le groupe WhatsApp REDES Business.

Yannick écrit :
« Bonjour, je cherche quelqu’un qui pourrait m’aider à saisir des factures sur Chorus, le système de l’État ? »

Un autre membre me cite.

Je lui écris en privé… et quelques jours plus t**d, nous voilà partis pour une mission entièrement à distance.

Après la signature d’un contrat de confidentialité, Yannick m’a transmis ses accès pour que je puisse réaliser la saisie directement sur Chorus Pro.

Pendant 1h30, j’ai donc rentré ses factures, en vérifiant notamment :
→ les informations de la facture
→ les bons onglets à sélectionner
→ la TVA à renseigner
→ et les différents éléments nécessaires à la bonne transmission.

Et comme son associé, qui s’occupait habituellement de cette partie, ne pouvait plus le faire, l’objectif n’était pas simplement que je fasse les factures à sa place.

Je l’ai ensuite accompagné en visio pour lui montrer toute la procédure.

✅Comment ajouter un nouveau fichier ?
✅Quel onglet choisir ?
✅Comment ajouter la lettre de mission ?
✅Quelle TVA renseigner ?
✅Pourquoi ce PDF ne veut-il pas s’envoyer ? 😅

Je lui ai montré les petites subtilités de Chorus Pro, répondu à ses questions et notamment expliqué une petite astuce lorsque certains PDF refusent de s'envoyer correctement : passer par le mode impression pour réenregistrer le document avant de l’importer à nouveau.

À la fin de la visio, il avait toutes les clés pour gérer ses prochaines factures lui-même.

Et c’est exactement ce que j’aime dans mon métier.

Parfois, vous avez besoin que quelqu’un prenne le relais.
Parfois, vous avez surtout besoin qu’on vous montre comment faire.
Et parfois… c’est un peu des deux. 😉

Essentielle, c’est aussi ça : intervenir, débloquer, transmettre et vous permettre de gagner en autonomie.

08/10/2026

07/10/2026

Quand une amie vous appelle complètement débordée pour vous demander de retrouver un an de factures… vous dites oui. 😂

Enfin, moi, en tout cas, j’ai dit oui !

Delphine pensait vraiment que sa demande n’était « pas très sympa ».

Elle avait besoin que je retrouve toutes les factures manquantes depuis un an, celles qui étaient encore en attente du précédent bilan, que je réponde aux demandes de sa comptable et que je lui transmette les relevés bancaires.

Et tout cela alors que son quotidien était déjà bien rempli…
La gestion de Mokarosa Vincennes, des évènements, des achtas, des salariés...

Depuis, ma mission s’est installée dans la durée : précomptabilité mensuelle, documents administratifs, demandes ponctuelles liées à ses salariés ou à ses événements…

Parce que c’est aussi ça, Essentielle.

Être là quand le dirigeant n’a plus le temps de tout faire.

Et surtout, lui permettre de ne pas avoir à penser à tout.

La phrase de Delphine quand je lui ai demandé ce qu’elle pensait de notre collaboration ?

« Je parle de toi à tout le monde, je ne saurais plus me passer de toi ! » ❤️

Je crois que je ne pouvais pas rêver meilleure conclusion pour cette histoire.

Photo by Chesnel photographie