Au rythme de l'Âge

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Au rythme de l'Âge J’interviens pour les personnes âgées à domicile ou en structure, en individuel ou en collectif.

Je propose des activités adaptées pour maintenir l’autonomie et favoriser le lien social.

13/10/2026

Quand un defi ouvre une porte !

L’histoire du jour débute par un défi.
Un défi en mouvement… et, sans prévenir, quelque chose se passe !
Monsieur F. suit le fil, le suspens, chaque geste qui ouvre une nouvelle scène. À l’instant T, nous entrons tous les deux dans notre imaginaire. Et nous avons voyagé...
Dans les champs, à cueillir et manger des pommes, à remplir un panier invisible, à marcher, à nager, à monter dans une pirogue, à ramer, à respirer avant de plonger…
Chaque mouvement menait ailleurs.

Puis, dans notre histoire, il était l’heure de rentrer à la maison.
Le déjeuner nous attendait : des "hardeapflepflutta" (quenelles de pommes de terre), plat traditionnel alsacien.
Alors les gestes ont suivi : remuer énergiquement la préparation avec une cuillere en bois, goûter, rectifier l’assaisonnement, tourner encore, sentir que ça prend forme....

Une épopée intense, dans notre bulle qui s'est terminée par un retour à la nage pour retourner dans le verger.... il fallait encore des pommes pour préparer une délicieuse tarte 😋

Un clin d’œil à La Boite à Outils d'animations cognitives dont les supports sont si inspirants qu’ils ouvrent des mondes 😍

12/10/2026

Papote & compagnie
La Boite à Outils d'animations cognitives

Voici notre beau projet dans le cadre de la semaine bleue... Nous avons partagé un moment inédit et incroyablement néces...
12/10/2026

Voici notre beau projet dans le cadre de la semaine bleue... Nous avons partagé un moment inédit et incroyablement nécessaire pour favoriser le lien social.

Vivement nos prochaines aventures que nous ne manquerons pas de vous partager 🥰

🍫 Atelier gourmand chez Mme D : chocolat noir et fruits secsChez Mme D, tout commence par notre petit rituel.À peine la ...
12/10/2026

🍫 Atelier gourmand chez Mme D : chocolat noir et fruits secs

Chez Mme D, tout commence par notre petit rituel.
À peine la porte franchie, sa petite voix m’accueille : « on se fait un petit café !».

Ce moment est devenu un repère, un début de séance doux, toujours accompagné d’un petit supplément sucré.

Mme D aime le chocolat noir, mais aussi les fruits secs et à coque qu’elle associe volontiers à son café.
L’idée s’est imposée naturellement : réunir tout cela dans un petit atelier gourmand, simple à réaliser et agréable à partager.

Nous avons fait fondre le chocolat, puis l’avons versé dans des moules pour obtenir de jolies formes rondes.

En parallèle, nous avions préparé des amandes, des noisettes et des morceaux d’orange confite.

Mme D a choisi elle‑même ce qu’elle souhaitait déposer sur chaque palet, selon ses envies du moment.

Une activité où le plaisir du café rencontre celui du chocolat.

⚠️ Les ingrédients et textures seront toujours à adapter aux capacités de chaque personne : choix des aliments, facilité de manipulation, vigilance en cas de difficultés de déglutition, de mastication ou de digestion,...
L’objectif reste de proposer une activité gourmande agréable, sécurisée et pleinement ajustée aux capacités de chacun.






11/10/2026

Dingo Disc

Un jeu simple et efficace pour travailler la motricité fine, la coordination œil‑main et l’attention soutenue.
Les seniors observent, anticipent, posent leur pion avec précision… et surtout, ils prennent plaisir à jouer ensemble

Un bel outil Agoralude qui permet de stimuler en douceur, sans mise en échec, tout en valorisant chaque geste réussi.
Des rires, de la coopération, et ce petit défi qui donne envie de recommencer.

10/10/2026

La Semaine Bleue c'est valoriser la place des personnes âgées et retraitées dans la société, de renforcer les liens intergénérationnels et de lutter contre leur isolement. Mais c'est aussi ça : des moments qui rassemblent, qui réchauffent, qui donnent du sens.
Nous avons vécu un après‑midi absolument incroyable, rempli de partage et de belles interactions.

Des bénéficiaires, des aidants, des bénévoles et une belle collaboration avec Papote & compagnie ... la suite très bientôt ! 🙂

08/10/2026
27/09/2026

Jeux d'adresse

On bouge… et on fait travailler la mémoire en même temps 😅🙂

Sur cette partie du parcours, M. K devait associer une couleur à un mot de son choix : fleurs, soleil, ciel, herbe, fruit.

Il lançait ensuite les petits coussins lestés dans le cerceau correspondant à ce que j’annonçais.

Une activité ludique et adaptée qui stimule l’attention, la coordination et la mémoire, tout en gardant le plaisir de participer.




26/09/2026

Crazy cup 🤩

J'ai utilisé les gobelets du jeu Crazy cup pour proposer une activité adaptée et ludique.

Nous avons bien rigolé...

La mission de Monsieur F.... faire tomber les gobelets et devinez quelle était la mienne ? 🤣😅

Une semaine incroyable 😃Le 21 septembre, Papote & compagnie et Au rythme de l'Âge étions présents pour mettre en avant n...
25/09/2026

Une semaine incroyable 😃

Le 21 septembre, Papote & compagnie et Au rythme de l'Âge étions présents pour mettre en avant notre métier d’animateurs à domicile, lors de la Journée mondiale Alzheimer organisée par le GHR Mulhouse Sud Alsace.

Nous avons expliqué comment notre accompagnement soutient les personnes aidées, tout en offrant un véritable temps de répit aux aidants.

Etaient à nos côtés : Acteurs sociaux, médico-sociaux, professionnels de santé, bénévoles, aidants... chacun engagé à sa manière.

La semaine s’est poursuivie auprès de mes bénéficiaires avec des activités variées : jeux d’adresse, mise en mouvement, stimulation cognitive, sorties...

Mention spéciale pour un jeu (presque oublié) le "Mille Bornes" 🤩

Quelle joie pour M. R quand je lui ai proposé ce jeu. Il n'y avait plus joué depuis plusieurs années.

Et pour clôturer ces jours intenses, la nature m'a offert une parenthèse sur le chemin du retour : une vue incroyable, une lune splendide… et des étoiles plein les yeux.

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Hirsingue
68560

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:00
Mardi 08:30 - 18:00
Mercredi 08:30 - 18:00
Jeudi 08:30 - 18:00
Vendredi 08:30 - 18:00
Samedi 09:00 - 12:30

Téléphone

+33632142433

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