ABSO Conseils - Accompagne pour évoluer

09/09/2026

« Je n’ai pas vraiment de compétences particulières… »

C’est une phrase que l’on peut facilement se dire quand on exerce le même métier depuis longtemps.

Pourtant, nos compétences ne se résument ni à un métier, ni à un intitulé de poste.

Certaines sont simplement devenues tellement naturelles qu’on ne les voit plus.

Les identifier, c’est aussi commencer à entrevoir d’autres possibles.

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06/09/2026

Et si, pour une fois, on regardait ce qui fonctionne plutôt que ce qui ne va plus ?

Repensez à 3 moments de votre parcours où vous vous êtes senti(e) vraiment à votre place.

Puis cherchez ce qu'ils avaient en commun :
autonomie ? collectif ? créativité ? challenge ? utilité ? transmission ?

Ces points communs donnent souvent de précieux indices sur ce dont vous avez réellement besoin pour vous épanouir professionnellement.

Alors… vous les trouvez, vos 3 moments ?

02/09/2026

30/08/2026

Et si, aujourd’hui, vous ne pouviez changer qu’une seule chose dans votre vie professionnelle ?

Pas tout plaquer.
Pas forcément changer de métier.
Juste UNE chose.

Votre rythme de travail ?
Vos missions ?
Votre environnement ?
Votre rémunération ?
Votre management ?
Ou peut-être… votre métier ?

La réponse qui vous vient spontanément mérite parfois qu’on s’y att**de.

Parce qu’avant de savoir où aller, il est souvent utile de comprendre ce dont on a réellement besoin aujourd’hui.

Alors, sans trop réfléchir :👉 Vous changeriez quoi ?

Un mot ou une phrase en commentaire suffit.

10/06/2026

Pendant longtemps, la rupture conventionnelle, c’était un peu le “divorce à l’amiable” du travail.

On ne s’aime plus trop, mais on essaie de se quitter proprement.

Sauf qu’en 2026, le cadre se durcit.

Côté entreprise, ça coûte déjà plus cher.
Côté salarié, l’indemnisation chômage devrait être moins longue après une rupture conventionnelle.

Donc forcément, ça change un peu la musique.

Parce qu’une rupture conventionnelle, ce n’est pas juste :
“Je signe, je souffle, je verrai après.”

Enfin… ça, c’était peut-être la version optimiste 😅

Aujourd’hui, il devient encore plus important de se poser les bonnes questions avant :

👉 Qu’est-ce que je veux faire après ?
👉 Est-ce que mon projet tient debout ?
👉 Ai-je identifié mes compétences transférables ?
👉 Est-ce que je pars pour fuir… ou pour construire ?

Parce que quitter un poste peut être une très bonne décision.

Mais partir sans boussole, c’est rarement reposant.

La rupture conventionnelle peut être une porte de sortie.

Mais derrière la porte, il vaut mieux avoir autre chose qu’un grand brouillard.

05/06/2026

"L'histoire du doute"

Il y a quelques mois, j'ai reçu en consultation une femme — appelons-la Sophie.
42 ans, 15 ans dans le même poste, compétente, reconnue par ses collègues.
Et pourtant… elle m'a dit dès les premières minutes :
"Je ne sais même pas pourquoi je suis là. Je n'ai probablement pas le droit de vouloir autre chose."
Pas le droit. 💬
Ce mot m'a frappée. Parce que Sophie n'était pas la première à le prononcer. Loin de là.
On nous apprend à être reconnaissants pour ce qu'on a.
On nous apprend que changer, c'est risqué.
On nous apprend rarement que nos envies professionnelles ont de la valeur.
Trois mois plus t**d, Sophie avait un projet clair, concret, finançable.
Et surtout — elle avait arrêté de s'excuser de l'avoir.
Le bilan de compétences, ce n'est pas réservé à ceux qui vont mal.
C'est pour ceux qui veulent aller mieux. 🙏

Alors je vous pose la question directement :
C'est quoi, vous, le droit que vous ne vous donnez pas encore ?

27/05/2026

On entend souvent : “Les gens quittent leur entreprise pour un meilleur salaire.”

Honnêtement ?
Pas toujours.

Enfin… pas seulement.
Parce qu’il y a des gens qui auraient pu rester.
Vraiment.

Mais qui sont partis à cause :
👉 des tensions permanentes,
👉 des réflexions quotidiennes,
👉 de l’ambiance lourde,
👉 du manager imprévisible,
👉 ou simplement de cette sensation étrange de ne plus avoir envie de venir le matin.

Et le pire dans tout ça ?
C’est que ça ne se voit pas toujours.

Sur le papier, tout semble normal.
Le poste est correct.
Le salaire tombe.
L’entreprise tourne.

Mais intérieurement, les gens commencent doucement à décrocher.

Ils parlent moins.
Proposent moins.
Sourient moins.
Puis un jour, ils partent.

Et souvent, la direction tombe un peu des nues :
“On ne comprend pas… il ne s’était jamais plaint.”

Ben oui.
Parce qu’en entreprise, les gens disent rarement :
“Je suis en train de m’éteindre ici.”

Ils disent :
“Ça va.”

Et parfois, c’est justement ça le problème.

20/05/2026

Petit constat que je fais souvent pendant les bilans de compétences :

Les gens n’arrivent pas forcément en disant : “Je veux changer de vie.”

Non.

En général, ça commence plutôt par :
“Je suis fatigué.”
Ou :
“Je ne me reconnais plus vraiment dans ce que je fais.”

Et parfois, il y a ce fameux :
“Franchement, je n’ai même pas le droit de me plaindre… mais…”

(Le “mais” le plus lourd du monde 😅)

Ce qui est fou, c’est qu’on s’habitue très bien à travailler sans vraiment aimer son travail.
Petit à petit.
Sans bruit.
Sans grand burn-out spectaculaire.

Juste une espèce de mode automatique.

Et puis un jour, on réalise qu’on est devenu spectateur de sa propre carrière.

Alors non :
faire un bilan de compétences ne veut pas forcément dire tout envoyer valser pour élever avec des chèvres dans le LARZAC😅

Parfois, ça sert juste à reprendre un peu possession de son cerveau professionnel.

Se demander :
👉 ce qu’on aime encore,
👉 ce qu’on ne supporte plus,
👉 ce qu’on sait vraiment faire,
👉 et surtout ce qu’on veut pour la suite.

Et honnêtement ?
Dans la période actuelle, ce n’est pas du confort.
C’est presque devenu nécessaire.