Laura Ruhland

👩🏼‍🎓 Psychologin, Zert. Gesundheitsberaterin
🧠 Psychologie - Kommunikation - Führung

20/05/2026

Niesen, Jucken, Erschöpfung – jedes Jahr dasselbe.

Aber Dein Körper reagiert nicht grundlos. Allergien sind ein Zeichen, dass etwas im Gleichgewicht fehlt – und das kannst Du ändern.

Am 28. Mai zeigen Dir Laura Ruhland & Mathias Peck beim kostenlosen Gesundheitsabend, was wirklich hinter Deinen Allergien steckt – und wie Du Deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringst.
🗓️ Donnerstag, 28.05.2026 | 19:30 Uhr
💻 Live & Online · 100% kostenlos
🔗 Sichere Dir jetzt Deinen Platz – Link in der Bio!

13/05/2026

5 Zeichen, dass Dein Körper Dir etwas sagen will 👆 Erkennst Du Dich in einem davon wieder? Schreib es gerne in die Kommentare 👇

Am 28.05. zeigen Laura Ruhland & Mathias Peck live, was wirklich hinter Allergien steckt – kostenlos, 19:30 Uhr.
👉 Anmeldung: Link in der Bio!

05/05/2026

5 Zeichen, dass Du eine Blockade hast 👆 Erkennst Du Dich in einem davon wieder? Schreib es gerne in die Kommentare 👇

Und wenn Du verstehen willst, wie Du diese Muster löst – komm zu meinem kostenlosen Webinar am 09.05., 10–12 Uhr.
👉 Anmeldung: Link in der Bio!

27/04/2026

Kennst Du das? Du willst – aber etwas in Dir bremst Dich aus. 😔 Das hat einen Grund. Und den lösen wir gemeinsam.
👉 Blockaden-Code Webinar, 09.05., 10–12 Uhr – kostenlos, Link in Bio!

20/04/2026

Ich kenne das von innen. 💚

Die Erschöpfung trotz gutem Willen.
Die fehlende Klarheit trotz bewusster Ernährung.

Und dann dieser eine Moment, in dem sich der Blick verändert hat.
Der Moment, in dem ich verstanden habe: Es liegt nicht an mir. Es liegt an etwas, das niemand gemessen hat.

Seitdem sehe ich Menschen anders. Ihre Müdigkeit. Ihr Durchhalten. Ihr "ich muss nur besser schlafen".
Und ich weiß: Da ist mehr.
Wenn du das hier liest und innerlich nickst – dann ist das kein Zufall. 🤍

👉 Am 29. April, 19:30 Uhr sind Mathias & ich live für dich da. Kostenlos. Link in Bio.

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16/03/2026

Viele Menschen fühlen sich heute ständig müde, erschöpft oder energielos.

Sie schlafen genug.
Sie versuchen sich gesund zu ernähren.
Und trotzdem fehlt die Energie.

Der Grund liegt oft dort, wo kaum jemand hinschaut:
in unseren Zellen.

Genau darüber sprechen wir in unserem kostenlosen Gesundheitsabend am 24.03.2026 um 19:30 Uhr per Zoom.

Du erfährst:

• warum Energie auf Zellebene entsteht
• welche Rolle wichtige Nährstoffe spielen
• wie du deine Gesundheit im Alltag unterstützen kannst

📅 24.03.2026
🕒 19:30 Uhr
💻 Online

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz über den Link in der Bio

Wir freuen uns auf dich.

15/03/2026

Viele Menschen fühlen sich heute ständig müde, erschöpft oder energielos.

Sie schlafen genug.
Sie versuchen sich gesund zu ernähren.
Und trotzdem fehlt die Energie.

Der Grund liegt oft dort, wo kaum jemand hinschaut:
in unseren Zellen.

Genau darüber sprechen wir in unserem kostenlosen Gesundheitsabend.

Du erfährst:

• warum Energie auf Zellebene entsteht
• welche Rolle wichtige Nährstoffe spielen
• wie du deine Gesundheit im Alltag unterstützen kannst

📅 24.03.2026
🕒 19:30 Uhr
💻 Online

👉 Sichere dir jetzt deinen Platz über den Link in der Bio

Wir freuen uns auf dich.

13/03/2026

Viele Menschen leben heute in einem dauerhaften Alarmmodus – ohne es zu merken.

Unser Nervensystem reagiert noch immer auf Gefahr mit Kampf, Flucht oder Starre.
Doch viele Auslöser heute sind keine echten Bedrohungen mehr.

Kennst du den Unterschied zwischen Angst und Furcht?

10/07/2024

Reale Angst vs. vorgestelle Angst - welches sind die körperlichen und psychischen Aspekte dieser Emotion?

03/07/2024

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26/06/2024

Welche Qualitäten haben Deine Beziehungen?

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