Losleben - ganzheitliche Geburtsvorbereitung, FrauSein & Familie

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Kathi & Lae | Ganzheitliche Familien- & Frauenbegleitung
👯‍♀️
🤍 Komm an – bei dir und deinem Baby.
🌸 Achtsam Schwanger & Geburtsvorbereitung · Gauting
👶 GfG-Geburtsvorbereiterin & Krankenschwester
👇 Kurse ansehen
www.losleben-familie.de

22/07/2026

Für alle, bei denen es jetzt schnell gehen muss: Unser kompaktes Geburtsvorbereitungs-Wochenende für Paare am 25. + 26. Juli in Gauting.

Mit Kathi, GfG®-zertifiziert & Krankenschwester. Ohne Urteil, ohne "du musst", dafür alles, was ihr zwei wirklich braucht.
Noch wenige Plätze. 👉 Kommentiere „Los geht's!" Oder schreib uns direkt an, wir melden uns persönlich. 🙂🫰🏼

21/07/2026

Kein schlechtes Publikum heute Abend muss ich sagen... 🤡😅

OK aber ernsthaft: scheiß doch drauf. Geschlafen haben sie dann doch recht schnell, trotz (oder vielleicht wegen) meiner Wahnsinns Performance und dem "hoch pushen".

Warum poste ich sowas überhaupt? Sicher nicht weil ich euch gute Tipps zur Einschlagbegleitung mitgeben will, sondern weil der Kern der Aussage genau das ist, was wir mit Losleben vertreten: es gibt kein richtig oder falsch. Ich mache es so. Du so. Und Onkel Günther hat es so gemacht. Ok. Who am I to judge.

In diesem Sinne, schlaft gut ihr lieben

🎶Wir gehen jetzt ins Bett.🎶 Wir gehen jetzt ins Bett.🎶...

21/07/2026

Achtsamkeit ist überbewertet – zumindest die Version, die sich anfühlt wie ein weiteres To-do auf deiner Liste. Mit schlechtem Gewissen, wenn du es wieder nicht geschafft hast. 😌

Was zählt: die 30 Sekunden zwischendurch. Sonne im Gesicht, Hand auf den Bauch, drei Atemzüge. Pause.

Speicher dir dieses Reel als kleinen Achtsamkeits-Reminder für die Tage, an denen mal wieder alles gleichzeitig passiert. 🤍

Und wenn du dir mehr solche Momente wünschst – angeleitet, in kleiner Runde, handyfrei: „Achtsam Schwanger" startet am 16. September in Gauting. Alle Infos im Profil.

16/07/2026

Wir bekommen gerade erstaunlich viel NICHT geschissen.

Und weißt du was?

Wir sind trotzdem gute Mamas.
Gute Freundinnen.
Starke Frauen.

Diese Erkenntnis ist bei uns nicht einfach vom Himmel gefallen.

Sie ist entstanden durch viele Gespräche, ehrliche Reflexion, Tränen, Lachen – und durch Frauen, die uns gezeigt haben, dass wir nicht ständig leisten müssen, um wertvoll zu sein.

Genau so einen Ort möchten wir mit LosLeben sein. 🤍

Einen Ort, an dem du kurz aufhören darfst, funktionieren zu müssen.
An dem du durchatmen, reflektieren und einfach du sein darfst.

Wenn sich das gerade gut anfühlt, dann komm in einen unserer Kurse. Wir freuen uns auf dich. 🌿

Kathi & Lae

10/07/2026

Ok aber ich glaub wirklich, dass Kathi total gerne mit mir zusammen arbeitet... 🤣

Scherz beiseite. Die Frau ist der Wahnsinn. Wer sie live und in Action erleben möchte: nächste Woche startet eine neue Runde BabyMassage und Achtsam schwanger. UND es gibt noch zwei freie Plätze für den Geburtsvorbereitungskurs für Paare Ende Juli. (2 Tage am Wochenende)

Links findet ihr in der Bio.

Liebe an alle hard working moms (wie mich) geht raus ! .... ;)

07/07/2026

Ich habe in der Elternschaft schon vieles verloren.
Schlaf. Ruhe. Den Überblick. Und auch komplett das Gefühl dafür, was andere wohl denken könnten. 😂

Und ehrlich? Das ist vielleicht eine der schönsten Entwicklungen.

Falls ihr mich seht: Ja, das ist ein viel zu kleiner Rucksack auf meinem Rücken. Und ja, mit vollem Selbstbewusstsein 🙂🤝

Mamas, bitte sagt mir, dass ich nicht die Einzige bin, die regelmäßig mit Mini-Rucksack, Matchbox-Auto oder halber Banane durch die Gegend läuft. 🤝

06/07/2026

Wer kennts? Diese Gedanken die man nicht so einfach teilt.
Und dann tut man es doch und fühlt sich so viel besser danach. 🤦🏻🙃

Lieben wir.

Schön, dass du da bist und deine Gedanken mit uns teilst.
Schau dir gerne unsere Kurse an, da teilen wir auch viele Gedanken miteinander... Und sogar auch Fachwissen 😉

04/07/2026

Kleiner Reminder für heute. 🤍

Wenn dein Kopf mal wieder nur aufzählt, was du alles besser machen könntest, frag deine beste Freundin. Sie erinnert dich wahrscheinlich schneller daran, wie viel du jeden Tag leistest.

Schick das deiner persönlichen Hype-Frau und lasst uns n bisschen Liebe verteilen 🥰🫰🏼

01/07/2026

Ich hätte vor ein paar Jahren nie gedacht, dass ich mich mal ehrlich über ein zusammenpassendes Paar Kindersocken freuen würde.

Und jetzt?

Fühlt sich jedes gefundene Paar wie der fu***ng Jackpot an. 😂🧦
Dazu kommt die Erleichterung, dass meine Kinder am nächsten Tag also doch nicht wie die letzten Flodders mit zwei verschiedenen Socken in Kita/Kindergarten/Schule rumstrawanzen müssen... 🙈

Bitte sagt mir, dass das eine universelle Mama-Erfahrung ist und nicht nur ich so empfinde 🤦🏻🥰

30/06/2026

Die Geburt kannst du nicht bis ins letzte Detail planen.

Aber du kannst dich so vorbereiten, dass du ihr mit mehr Vertrauen statt mit noch mehr Fragezeichen begegnest. 🤍

In unserem Geburtsvorbereitungskurs geht es nicht um starre Regeln oder das eine „Richtig“.

Sondern um fundiertes Wissen, praktische Werkzeuge und den Raum, deinen eigenen Weg zu finden – informiert, gestärkt und selbstbestimmt. 🌿

✨ Unsere nächsten Kurse in Gauting:

• 25.–26. Juli | Wochenendkurs (nur noch 3 Plätze)
• 21.–22. September | Kompakt unter der Woche
• 17.–18. Oktober | Wochenendkurs
• 16.–17. November | Kompakt unter der Woche

Alle Infos und die Anmeldung findest du über den Link in unserer Bio. Wir freuen uns auf dich! 🤍
Deine Kathi und Lae

Adresse

Gauting
Bei Munich
82131

Webseite

http://www.losleben-familie.de/

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