IBG Innovatives Betriebliches Gesundheitsmanagement

17/08/2026

Urlaub vorbei – und schon warten hunderte E-Mails, Termine und offene Aufgaben? 🌴➡️💻

Damit die Erholung nicht gleich am ersten Arbeitstag verpufft, helfen ein paar einfache Strategien: bewusst Zeit zum Ankommen nehmen, Prioritäten setzen, wichtige Termine nicht sofort einplanen und vielleicht sogar ein Stück Urlaubsgefühl in den Alltag mitnehmen. ☀️

Unsere Tipps für eine stressfreie Rückkehr in den Arbeitsalltag gibt’s im IBG Blog:

👉 https://www.ibg.at/stressfreie-rueckkehr-in-den-arbeitsalltag/

Wir wünschen einen entspannten Wiedereinstieg!

Tipps für eine sanfte Rückkehr in den Arbeitsalltag: Ankommen statt sofort arbeiten und den Urlaub verlängern.

13/08/2026

🍋 Erfrischend durch heiße Tage: Zitronenwasser

An Hitzetagen verliert unser Körper durch Schwitzen besonders viel Flüssigkeit. Umso wichtiger ist es, regelmäßig zu trinken – am besten Wasser. Ein Spritzer Zitronensaft sorgt nicht nur für einen frischen Geschmack, sondern liefert auch wertvolle Inhaltsstoffe.

Zitronen enthalten unter anderem Vitamin C, Kalium, Phosphor, Pektin und Flavonoide. . .
Auch in traditionellen Gesundheitslehren hat die Zitrone ihren festen Platz.
💧Unser Tipp für heiße Sommertage: Wasser regelmäßig über den Tag verteilt trinken – mit etwas frischer Zitrone wird daraus eine besonders erfrischende Abwechslung.

Mehr dazu: https://www.ibg.at/zitronenwasser/

Zitronenwasser ist nicht nur erfrischend, sondern auch entwässernd und entgiftend. Erleben Sie die gesundheitlichen Vorteile!

10/08/2026

☀️ UV-Strahlung – unsichtbar, aber nicht ungefährlich

UV-Strahlung kann Haut und Augen schädigen – auch wenn wir sie weder sehen noch spüren. Besonders zwischen 11 und 15 Uhr sowie von April bis September ist die Belastung besonders hoch.

Schützen Sie sich deshalb mit:
🕶️ Sonnenbrille mit UV-Schutz
👕 geeigneter Kleidung
🧴 Sonnencreme mit ausreichendem Lichtschutzfaktor
🌳 Schatten während der Mittagszeit

Denken Sie daran: Auch an bewölkten Tagen ist UV-Strahlung vorhanden.

Die IBG wünscht Ihnen einen gut geschützten Sommer! ☀️
https://www.ibg.at/die-unsichtbare-gefahr-ultraviolette-strahlung/

06/08/2026

Lärm ist mehr als nur störend. 🔊

Zu viel Lärm beeinträchtigt Konzentration, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden – oft stärker, als uns bewusst ist. Schon kleine Maßnahmen können helfen, die Arbeitsumgebung ruhiger und gesünder zu gestalten.

👉 Erfahren Sie, wie sich Lärm auf Gesundheit und Leistung auswirkt und was Unternehmen dagegen tun können:
https://www.ibg.at/laerm-und-leistung/


https://www.ibg.at/laerm-und-leistung/
(c)pexels, karola-g

Erfahren Sie, wie Lärm die mentale Belastung steigert und welche Maßnahmen zur Lärmreduktion am Arbeitsplatz helfen.

28/07/2026

🔎 Arbeitsmedizinische Fach-Assistenz (m/w/d) gesucht – Graz

Sie möchten Ihre Fachkompetenz in einem wertschätzenden Umfeld einbringen und einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit am Arbeitsplatz leisten? Dann werden Sie Teil unseres Teams!

📍 Dienstort: Graz
📅 Beginn: ab Jänner 2027
⏰ Anstellung: 2,5 Wochenstunden oder auf Werkvertragsbasis (80–100 Jahresstunden)

Ihre Aufgaben:
✔ Arbeitsplatzanalysen sowie Maßnahmen zur Arbeitsplatzgestaltung und zum Arbeitsschutz
✔ Durchführung von Untersuchungen (Spirometrien, Audiometrien, Sehtests)
✔ Blutabnahmen und Unterstützung bei Impfungen
✔ Mitwirkung in Gesundheitsberatung und Prävention
✔ Qualitätsmanagement sowie administrative und organisatorische Tätigkeiten

Das bringen Sie mit:
✅ Diplomierte Gesundheits- und Krankenpfleger mit Zusatzausbildung zur arbeitsmedizinischen Fachassistenz
✅ Berufserfahrung von Vorteil
✅ Selbstständige und strukturierte Arbeitsweise sowie Team- und Kommunikationsfähigkeit

Darauf können Sie sich freuen:
💙 Familiäres Betriebsklima und kollegiales Miteinander
💙 Flache Hierarchien und kurze Entscheidungswege
💙 6. Urlaubswoche ab dem 43. Lebensjahr oder nach drei Jahren Betriebszugehörigkeit
💙 Fortbildungsbudget und betriebliches Gesundheitsmanagement

💶 Mindestgehalt: EUR 3.300 brutto/Monat (Vollzeitbasis). Die tatsächliche Einstufung richtet sich nach Qualifikation und Berufserfahrung.

📩 Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung mit Lebenslauf an [email protected] (z. Hd. Frau Mandy Sandhu).

Sie kennen jemanden, der perfekt zu dieser Position passt? Wir freuen uns über das Teilen dieses Beitrags!
https://www.ibg.at/arbeitsmedizinische-fach-assistenz-graz/

Jetzt bewerben: Arbeitsmedizinischer Fachdienst sucht engagierte Fachassistenz für den Standort Graz ab Jänner 2027.

30/06/2026

Betriebliche Gesundheitsförderung ist ein entscheidender Erfolgsfaktor für zufriedene, gesunde und leistungsfähige Mitarbeitende.

Im Rahmen des SFU Lehrgangs leitet Mag.a Regina Nicham, Leitung Arbeits- und Organisationspsychologie bei IBG, das Modul Betriebliche Gesundheitsförderung. Im Video erklärt sie, warum dieses Thema für Unternehmen heute wichtiger denn je ist. ([youtube.com][1])

🎥 Jetzt ansehen: [https://www.youtube.com/watch?v=2RMRwMutl3M](https://www.youtube.com/watch?v=2RMRwMutl3M)

Es sind noch 5 Plätze frei – wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

[1]: https://www.youtube.com/watch?v=2RMRwMutl3M&utm_source=chatgpt.com "Regina Nicham zu Betrieblicher Gesundheitsförderung"

25/06/2026

📰 Die neue HUMAN WORK erscheint morgen!

Morgen, Freitag, liegt die aktuelle Ausgabe der HUMAN WORK den Tageszeitungen Die Presse und Der Standard bei.

Auch diesmal erwarten Sie spannende Beiträge rund um Gesundheit, Sicherheit und Prävention in der Arbeitswelt. Themen wie Psychologische Erste Hilfe, Gesundheitszirkel, Vereinbarkeit von Beruf und Familie, arbeitsmedizinische Prävention, UV-Schutz sowie aktuelle Forschungsprojekte mit der BOKU University und der TU Wien zeigen, wie moderne Prävention in der Praxis gelingt.

📖 Sie möchten die Ausgabe digital lesen? Das E-Paper finden Sie hier:
👉https://www.ibg.at/service/human-works/ibg-human-works-ausgabe-01-2026/

Wir wünschen Ihnen eine interessante Lektüre und freuen uns auf Ihr Feedback!

Gemeinsam schaffen wir gesunde und sichere Arbeitswelten – mit dem Menschen im Mittelpunkt.

23/06/2026

IBG in den Medien🗞📰

Der Standard:„32 Grad im Büro – Wie Sie einen Arbeitstag überstehen, ohne zu zerfließen🥵

Ein aktueller Beitrag von DER STANDARD beleuchtet die Herausforderungen hoher Temperaturen am Arbeitsplatz und zeigt auf, wie Beschäftigte und Unternehmen mit Hitzebelastung umgehen können. Das Thema unterstreicht die wachsende Bedeutung gesundheitsförderlicher Arbeitsbedingungen – ein Anliegen, für das sich IBG seit Jahren einsetzt, mit Fokus auf Prävention, Gesundheitsschutz und nachhaltige Maßnahmen, um die Arbeitsfähigkeit auch bei zunehmender Hitze zu sichern.

Zum Beitrag:

Von der richtigen Kleidung bis zur optimalen Pausengestaltung: So schützen Sie sich im Büroalltag vor Hitze

19/06/2026

☀️ Sommerhitze im Büro? So bleiben Sie fit!

Hohe Temperaturen können Konzentration, Leistungsfähigkeit und Gesundheit belasten. Mit ein paar einfachen Maßnahmen kommen Sie besser durch heiße Arbeitstage:

💧 Ausreichend trinken
🥗 Leichte, wasserreiche Kost bevorzugen
👕 Luftige Kleidung tragen
🌞 Sonnenschutz nutzen und Geräte ausschalten, die nicht benötigt werden
❄️ Handgelenke, Nacken und Schläfen kühlen
🚶 Bewegungspausen einlegen

Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers – Ihre Gesundheit hat Vorrang! Mehr dazu: ☀️ **Sommerhitze im Büro? So bleiben Sie fit!**

Hohe Temperaturen können Konzentration, Leistungsfähigkeit und Gesundheit belasten. Mit ein paar einfachen Maßnahmen kommen Sie besser durch heiße Arbeitstage:

💧 Ausreichend trinken
🥗 Leichte, wasserreiche Kost bevorzugen
👕 Luftige Kleidung tragen
🌞 Sonnenschutz nutzen und Geräte ausschalten, die nicht benötigt werden
❄️ Handgelenke, Nacken und Schläfen kühlen
🚶 Bewegungspausen einlegen

Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers – Ihre Gesundheit hat Vorrang!

Tipps gegen Sommerhitze im Büro: Kleidung anpassen, Getränke wählen und Körper kühl halten.

11/06/2026

👀 Heute schon geblinzelt?

Bei Bildschirmarbeit blinzeln wir oft zu selten. Dabei befeuchtet jeder Lidschlag die Augen, reinigt sie und schützt vor Trockenheit.

💡 Tipp für zwischendurch: Schließen Sie die Augen kurz und locker – wie ein Schmetterling seine Flügel. Das entspannt die Augen und unterbricht das Starren.

Ein kleiner Lidschlag mit großer Wirkung. ✨

Optimieren Sie Ihre Augenpflege mit einfachem Blinzeln. Erfahren Sie, wie Blinzeln Ihre Sehgesundheit verbessern kann.