17/01/2024
📚"Wo ich bin, da will ich sein" habe ich mal gelesen und hilft mir bei schlechter Laune oder depressiver Verstimmung. 🤪🫤
Wie oft sagen wir uns selbst "Am liebsten wäre ich jetzt...dort, aber...; Meine Arbeitsstelle ist ja ok, aber woanders wäre es besser..."
⚡️Der Gedanke, das Glück sei woanders immer besser, als dort wo ich gerade eben nicht bin, führt auf Dauer zu einer gedrückten Stimmung. Ein Gefühl von "Ohnmacht" drückt sich aus.
⚡️Der Satz "Wo ich bin, da will ich sein" lässt sich fortsetzen "alles andere war mir bisher in meiner Vorstellung zu teuer". Wir nehmen soviel auf uns, soviel Unlust. Wir streben Ziele an, obwohl wir uns nicht dafür bewusst entschlossen haben und es schmerzt uns. Warum eigentlich? Würden das Tiere auch tun, wenn sie etwas schmerzt oder wäre ihre instinktive Reaktion Schmerzvermeidung?
⁉️🙅♀️Ich weiß, einige werden jetzt Denken, was reden der da, es ist halt so, dass man Dinge in Kauf nehmen muss und für sich selbst nur zurückstecken kann. Es gibt keine Alternativen. Aber eine Muss-Annahme kann auch irrational sein, oder?
👉Ich WILL statt ich MUSS - führt schneller zu mehr Selbst-Bewusstheit und kann der schnellste Weg um vom Opfer zum Macher zu werden. Da kommt doch schon mehr Freude und gute Stimmung auf. 👍
🌟Entscheidendes Wörtchen "HEUTE" - ich will heute dieses oder jenes.... im bewussten Augenblick zu bleiben, lässt eine längere Strecke weniger schwer wirken. 👉Heute entscheide ich mich....Jeden Tag wieder aufs Neue
Was denkst du? Schreib gerne im Kommentar👇! Ich freue mich und wünsche dir mehr Momente und Orte zu denen du "JA" sagen kannst und weniger "NEIN" zu dir selbst innerlich meinst.
Euer Rudi D.T.
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