30/09/2026
💦 Wusstest du dass…
…der Widerstand im Wasser deutlich höher ist als in der Luft? Genau deshalb fühlt sich jede Bewegung im Wasser intensiver an – und dein Körper muss gegen einen stärkeren Widerstand arbeiten. 🏊♀️💪
Das macht Training im Wasser so besonders: Widerstand bei jeder Bewegung, ohne zusätzliche Gewichte.
Schon gewusst? 👀
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