30/08/2025
y ahí estaba en cama, de reposo, con mí mate y escroleando, cuando esta frase "me cayó como un rayo"⚡y me dejó pensando... 🤔
lo venía escuchando sesión tras sesión en los analizantes, lo venía hablando con amistades, lo venía escuchando insistentemente una y otra vez...
¿que sentido tiene está frase? la respuesta: muchos sentidos para cada cual...
¿cuál elijo hoy? por no parar, por "estar en varias de esas que estresan", por no cuidar mí cuerpo, por no parar mí mente, por no pausar, se me "agoto la batería mental" y me enfermé. y lo estaba escuchando en los demás y lo venía pensando yo cada fin de semana, pero no me escuche. (eso suele pasarle a todos y también a los analistas)
bueno, espero que se escuchen y que si esta frase les resuena por algún motivo se sienten a pensar de verdad ¿por qué me impacto? ¿que significado tiene para mí? ¿que me está diciendo mí cansancio, mí cuerpo agotado, mí mente que se angustia?
¡buen fin de semana! yo sigo aquí con mí mate 🧉 y la playlist salvadora que estoy escuchando jaja 🥰
pd: a veces una enfermedad, es solo una enfermedad... pero si te hace sentido, probablemente algo te estará queriendo decir ese cuerpo que sufre...
# salud mental
